天津整理收纳专委会主任 胥 子

随着生活水平的提高，人们的购物欲望越来越强烈。随之而来的问题是，家里空间有限，当我们购买大量不必要的物品，家里就会变得杂乱无章。

家里东西太多会带来很多弊端：1.占用空间。用不着的东西会占据宝贵的空间，使得家居变得拥挤。2.增加清洁难度。因为需要清理和移动这些物品，会增加工作量。3.增加压力和焦虑。满眼都是堆积的物品会给人一种压迫感，因为它们会让人感觉自己的生活杂乱无章。4.隐患和安全问题。例如堆积的物品可能会倒塌或者引发火灾。5.阻碍正常生活。可能找不到需要的物品，或无法使用某些区域，影响家居的功能性和舒适性。因此，及时清理，将用不着的东西处理掉或妥善存放，可以提高生活质量和居住环境的舒适度。

家居整理时，有些物品确实会占用很多空间，以下是一些不用犹豫一定要扔掉的东西：

1.破损或无法修复的物品，如损坏的家具、破旧的电器、旧手机等，可以选择回收或找专业机构进行处理；2.过期的食品和药品，会对健康造成危害，一定要及时清理；3.不再穿的衣物和鞋子，很久没有穿过，或不再适合现在风格和尺码，就可以考虑扔掉或捐赠给需要的人；4.旧报纸和杂志，可选择回收或扔掉；5.无用的纸张和文件，如旧账单、过期的保修卡等，应该清理。

实在犹豫的物品，怎么判断扔不扔呢？首先问自己三个问题：是不是半年以及半年以上没有用过了？继续留着它还有可用的价值吗？未来会不会用到？有些物品可能有情感价值，比如礼物、纪念品等。在判断是否扔掉时，可以考虑它们对你的情感意义，如果它们给你带来了快乐或者回忆，可以选择保留。整理是为了让生活更加简洁和有序。我们可以设置一个“中转箱”，将这类物品放进来，如果半年内没用到，就可以处理掉了。

建议在购买物品前，制定一个明确的消费规划，包括预算和购买清单，拒绝一时的冲动或跟风购买；定期检查家中物品，将长时间没用或已经过时的物品进行清理、捐赠或二手交易；选择环保、耐用的产品，避免购买过度包装的商品。▲