北京大学第一医院密云医院泌尿外科副主任医师  王 冰

性是人生的基本需要，性科学知识是人生必不可少的一课。然而，受传统封建思想、不良文化、伪科学等影响，不少人并没有获得规范的性教育，导致他们缺乏必要的性科学、性健康、性道德知识，对性抱有不健康、不正确甚至扭曲的观念，致使异常、冲动、危险的性行为增加，这对个人、两性关系、家庭和谐都有不利影响。以下十条是“性盲”最常见的误解，我们都应尽量避免。

误解一：性是淫秽的。至今仍有许多人把性无知当纯洁，认为性话题是肮脏、上不了台面的。在传统文化影响下，一直以来我们在无形中接受并践行着“性羞耻”的教育理念。但其实，性是人类正常的欲望，是我们繁衍的动机，是美好而热烈的体验，建立在爱基础上的性并不淫秽；和所爱之人享受性爱的愉悦是种极致的幸福，并不猥琐。“食色性也”，对性的追求就和吃饭、睡觉一样，是正常的生理需要，无关道德，谁也不应戴着有色眼镜对待性问题。

误解二：性教育越早，孩子越容易“学坏”。性教育作为一个敏感话题常常被家长和学校回避。有的父母认为，“越早让孩子知道性事，他们就越容易学坏”“性知识不用教，等他们长大了自然就懂了”。实际上，人对性的兴趣和好奇源自本能，从小就体现出来，青春期更明显，即使你不教，孩子也会通过各种渠道去了解。而这些渠道，很多是狭隘、不健康的，对孩子性生理、心理发展可能更为不利。如果能及早进行科学、系统的性教育，帮助未成年人了解性生理，树立正确的性观念，对维护生殖健康、顺利度过青春期、学会尊重异性、减少危险性行为等方面都有重要意义。

误解三：自慰是不健康的。临床上，许多男性因自慰感到内疚、自责，甚至因这层心理压力患上性功能障碍；也有男性认为自慰是性能力的“杀手”，会降低精液质量；女性更是少有尝试自慰的。其实，借助自己的能力解决性胀满、宣泄性能量、满足性需求、提升性愉悦是人之常情。为维持良好的性欲和性功能，我们甚至推荐男女性都要适当自慰，但要注意频率，避免因过度导致精力欠佳，影响工作和学习。

误解四：性爱应该男性主动。在传统思想的阴霾下，很多男性存在大男子主义，尤其对女性的性主动表现出排斥和反感，认为女人的性应该是“为爱献身”，有情欲、主动的女性不是“好女人”，这种落后思想十分不利于性爱和谐。不论是生理还是心理上，男女都有追求性愉悦的权利，这也是夫妻双方在性生活过程中达到满意的重要因素。男性不仅不应排斥女性的积极，还应鼓励爱人主动，因为这更能增进男性的性欲。互相配合、彼此满足的情况下，双方更有可能同步高潮，获得无与伦比的性体验。

误解五：女人的性敏感区就是私处。许多男性不知道如何让妻子快乐，觉得不断进出阴道就会给她带来高潮。实际上，女性最敏感的部位是阴蒂，有时仅仅是刺激这里，就能让她神魂颠倒。另外，女性全身都是敏感区，从嘴唇、下巴、耳朵，到颈脖、胸部、腹部，再到背部、大腿、膝盖后侧，甚至爱抚脚趾、脚掌，都能给她带来酥麻感。男性要多探索爱人身上的“性爱地图”，充分、全面地刺激妻子偏好的部位，有助增进性乐趣，让她享受更美好的性生活。

误解六：比不上色情片，就“不够男人”。色情片是许多人的性启蒙，但“有样学样”会带来不少负面影响。色情电影中多数镜头都经过设计、剪辑甚至伪装，看起来很刺激、夸张。如果男性总是拿自己与色情片进行对比，会对自身阴茎长度、勃起持续时间、性技巧等都感到不满。要是妻子也按色情片标准要求男性，会进一步加重男方心理压力，长此以往，有可能导致性心理障碍及性生活质量下降。解决这个问题，学习科学的性知识仍是最重要的。性活动不必追求长度和难度，只要双方能获得满足和愉悦就好。

误解七：老了还想来就是“老不正经”。随着年龄增长，老年人体内性激素水平较年轻时略低，但并未消失，多数老人仍有性需求。就像老年人也需要吃饭一样，老年性爱是再正常不过的事。在身体条件允许的情况下，老年人完全可以享受性爱，也应该继续追求性生活。社会和家庭要给予支持，尤其是子女，不要用异样眼光和想法来揣测老人的性需求。

误解八：生不出孩子都是女方责任。女性常被认为是备孕失败的主要责任方，临床中独自前往生殖科咨询的女性并不少，这让她们背负了很大的精神压力。实际上，因身体原因导致的不孕不育，男女双方出现问题的几率是相等的。在没有经过科学检查就断然将责任推给女方是不公平的，还会延误真实病因的诊断。备孕无果时，夫妻一定要一起就医，及时寻找病因并接受科学干预。

误解九：不射在里面能避孕。“我就蹭蹭不进去”“快射时我就出来”，这些都会带来严重后果。体外射精不是有效的避孕方式，过程中仍会有少量精子进入女性阴道内与卵子相结合，导致意外怀孕。科学避孕，最好采用男用安全套、女用安全套、避孕药、避孕贴片、戴环、结扎等方式。现在仍有不少情侣存在侥幸心理，或避孕意识十分薄弱，甚至觉得怀孕后女性做人流即可。殊不知，人流对女性的伤害极大，流产过程中可能出现大出血、感染、休克等风险，甚至继发损伤其他器官。多次流产可导致女性终身怀孕困难，药物流产也存在各种副作用。所以，一定要重视避孕工作，安全性爱。

误解十：戴了避孕套就不会感染性病。避孕套的有效率为99%，同时也能减少性病发生，但效果并非百分百，完全依赖避孕套来预防并不科学。如果伴侣本身有性病、使用劣质避孕套或戴套方式不对等，都可导致感染。当一方出现性病时，应立即停止性生活及性接触，并一同前往医院治疗。▲