国家二级心理咨询师、性治疗师  丁思远  □刘  婷 编译

自信大度、知性成熟的女性对男人来说很有吸引力。知性不仅体现在文化涵养上，也体现在性事的配合与主动上。美国一项涉及2000人的网络调查指出，大部分男性都希望爱人能偶尔发起或主导性事，这会让他们异常兴奋。如果女性能适当了解性知识、性技巧，对提升夫妻生活愉悦度有极大益处。在床上做个“知性”女人，可从认知、行动和情感抚慰等方面着手。

提升性认知，主动学习性知识。对两性的性生理、性过程一窍不通的女性，常常让丈夫有“带不动”的无力感。尽享鱼水之欢，一些性常识需应知尽知，比如两性私处的生理结构、如何保护私处健康、性爱有何益处、怎么避孕安全有效、刺激爱人哪个部位会让他兴奋、如何让自己高潮、性障碍有哪些又该如何处理等。主动了解性、追求性、表达性，对自己的需求和欲望有清晰的认识，女人这种自信和魅力对许多男性来说很具吸引力。当夫妻掌握相当的性知识，性爱也会更平等，彼此更能从中获得愉悦。

提高行动力，为性添姿增色。知性要落实到行动上，“维基百科”网介绍了不少能给男性带来惊喜的性行动，不妨学起来：

1.探索新姿势。不要把开发新体位的任务都丢给丈夫，女人也可以参考性爱相关书籍、上网查阅或仿效情色片中喜欢的体位。当你拿着这些新姿势与丈夫商量讨论的时候，他一定会兴奋不已、跃跃欲试。

2.挑逗他的阴部。性事中男性也渴望爱抚，女性不要感到害羞，在前戏或性爱中，主动地撩拨、抚弄或亲吻爱人私处，用指尖在他的大腿根部内侧来回轻扫滑动，能极大地激发他的性欲，给他带来罕见的性体验。

3.探索“敏感地图”。除了阴茎，他全身还分布着其他性感点。比如脐下小腹与阴部之间的区域，下背部、耳垂，以及有着“裸露性器官”之称的喉结。可以多用双手和嘴巴对这些区域进行探索，点燃他的欲火。

4.尝试角色扮演。性幻想是重要的兴奋剂，角色扮演可为夫妻性爱开启一扇新大门，在无尽的想象中纵情驰骋、肆意享乐。演什么角色、用什么剧本双方可以提前做好沟通。如果想给丈夫惊喜，你可以根据爱人的喜好，扮演护士、秘书、兔女郎等，等他脱掉你外套的那一刻会眼前一亮。

5.换个性爱阵地。床虽然是主战场，但变换阵地可以带来不一样的感官刺激。走出熟悉却缺乏新鲜感的卧室，主动订个高级酒店，与爱人共度良宵，这甚至能帮你们找回恋爱时的激情。如果不便换地儿，细心地给卧室做点装饰，把灯光调暗，点上蜡烛或香熏，放些烘托气氛的乐曲等，也能给丈夫带来新鲜感。

6.建立性感衣柜。男性是视觉动物，性感内衣就像星星之火，能引燃他的激情；穿上性感内衣后你也会更自信。在某个特别的夜晚，不妨悄悄穿上他喜欢的紧身胸衣、蕾丝内衣、真丝内裤等来诱惑他。

7.性爱按摩。性爱进入正题前，不妨先给他进行全身按摩，从太阳穴开始，轻轻揉按，再抚摸脸颊，轻捋鼻翼，接着轻抚并亲吻脖颈，然后顺着后背向下按摩，在肚脐、下背部、腰部和大腿附近多按一按、揉一揉，能帮他卸下疲劳，换来高昂兴致。

提供情感价值，给予心理慰藉。男人是情感动物，需要妻子的欣赏、肯定与包容。一方面，要照顾到他的性自尊、性自信，在性事上不要无视、打压、苛责，更不要拿别人与他作对比，多些配合与鼓励。另一方面，男性到了一定岁数，性机能有所衰退，甚至出现阳痿、早泄等性功能障碍，这对他们来说是巨大的打击。知性的女人应该理解、包容丈夫的难处，语言和行动上不让他感到难堪，要主动、乐观地与丈夫一起面对，陪同他一起就医，以便获得一些夫妻同治的性爱指导，更有利于疾病恢复和双方的性满足。▲