2024-03-09 农历甲辰年 正月廿九
9个卧室小游戏,分分钟重燃激情

关系再融洽的伴侣,激情也难免会随时间慢慢消退。一旦双方在性爱中“心有余而力不足”,甚至产生了厌倦感,就需要做些改变了。《生命时报》采访专家教你几招,重燃卧室激情。

受访专家: 美国纽约性治疗师 伊恩•克纳博士

精心打扮

换个发型、穿件诱人的内衣、精心梳洗打扮、让自己的体味闻起来更诱人、换套新床品等,都能给对方带来新鲜感,增加卧室里的激情。

用些夫妻暗语

回想下你们相恋初期的亲密时刻,给对方起昵称、眉目传情、用性暗示语,这些性语言“代码”很容易被伴侣接受,激发起情欲。

所以,夫妻要不断开发新的性暗示语和小动作,只有你们俩才能懂得其中的含义,即使朋友家人就在你们身边,你们也可以随时交流,为卧室里的激情生活奠定基础。

用音乐来提升情绪

人类的节奏感主要来源于性爱,因此音乐是最好的情爱催化剂。夫妻在营造性爱氛围时,应挑选一个“背景音乐”。

你们可以回忆一下,有没有某一首歌见证了两个人的交往历程,或是有没有彼此都喜欢的歌手,亦或是某一次你们合唱的曲目。这种在共同回忆中积淀下来的音乐,是最好的性开关。

玩棋盘游戏

棋盘游戏规则简单,惩罚也带有趣味性质,不妨在卧室中引入这类游戏。

不论是国际象棋,还是跳棋都可以,伴侣们自己制定规则,给失败方独特的惩罚,让其在性爱中多做些贡献。

此外,夫妇之间可以玩会脱衣扑克,败者要一件件的脱去衣服,定能激起情欲的火花。

性感火辣的按摩

这是性爱治疗师最推崇的手段,也被称为感官按摩,即按摩对方全身,逐渐过渡到重要性器官,它也可以作为性爱过程正式开始之前的调情方法。

幻想激情演出

如果没有性欲,不如闭上眼睛幻想一下。你可以想象某位女明星宽衣解带,也可以想象不同的性爱场景。

性幻想堪比“伟哥”,很快能让男女都进入状态。幻想能让你感觉身在天堂,周围有你想要的一切。夫妻还可以相互配合,边幻想边行动,共同“演出”一场激情电影。

不断尝试新体位

男上女下、女下男上,你还在重复着这些死板的性爱体位吗?快换个方式吧! 你们可以利用枕头、床头变换出任何你们想要的体位,只要觉得舒服,能获得快感和刺激,就完全可行。两人要经常交流不同体位的感受,以便找到更新鲜合适的方式。

适度赤裸身体

女性要全然放松地裸露会有些困难,建议可以穿一件若隐若现的丝质睡衣,在身后打上浅黄色的灯,形成一圈光晕,这能吸引丈夫的全部目光。

用食物来铺垫前戏

巧克力、樱桃和酸奶不仅是相当棒的开胃菜,它们特有的香气还会激发性欲。此外,说点脏话、角色扮演、共同淋浴、外出度假以及一起看成人电影等也能为性爱增加热度。▲

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