2015银屑病宣传周活动在京启动

今年的10月29日，是第12个世界银屑病日。为更好地普及银屑病防治知识，提高公众与患者对银屑病的正确认知，以“到达更好的明天”为主题的银屑病宣传周活动日前在北京启动(见下图)。

本次银屑病宣传周活动由中华医学会皮肤性病学分会、中国医师协会皮肤科医师分会、中国中西医结合学会皮肤性病专业委员会、国际银屑病联合协会（IFPA）、丹麦大使馆与LEO中国共同发起，覆盖北京、上海、广州、南京、沈阳、郑州、济南、武汉等全国十几个城市。

银屑病是一种慢性、炎症性、复发性皮肤病，一旦患病伴随终身，给患者带来难以言喻的痛苦与煎熬。中华医学会皮肤性病学分会荣誉主委、北京大学人民医院皮肤科张建中教授表示说：“根据全国银屑病流行病学调查显示，目前我国约有650万银屑病患者，发病率为0.47%，这个数字是1984年的3倍。这意味着过去近30年间，我国的银屑病发病率有明显上升。”目前，银屑病的病因尚未被完全了解，研究认为，可能与遗传和环境因素包括感染与应激有关。

银屑病并不会传染

中国医师协会皮肤科医师分会会长、北京大学第一医院皮肤科李若瑜教授介绍说，银屑病临床表现为红色的丘疹或斑块，表面覆有银白色鳞屑；皮肤损害可以局限，也可以泛发全身；关节、指甲、黏膜亦可累及；少数非寻常型银屑病表现为脓疱、关节炎和红皮病。

正是因为银屑病的病症主要表现在皮肤上，因此不少人产生了这样的担心：“身上那么多斑块，还会掉皮屑，跟他们接触会不会传染给我？”对此，张建中教授指出，银屑病虽伴随一生，显而易见的皮肤损害也让患者朋友们的心灵受到不同程度的伤害，但它并没有传染性，不会对周围人造成伤害。而且，经过科学合理的治疗，很多银屑病是完全可以控制的。

接受科学治疗最关键

不管得什么病，总有些患者盲目追求所谓的“根治”，结果轻则影响身心健康，重则危及生命。中日友好医院皮肤科白彦萍教授表示，有些患者病急乱投医，甚至盲目相信一些广告中宣称的“祖传秘方”，却不知这些所谓的秘方却可能引发肝肾毒性、致畸性、血脂异常、白细胞下降等严重的毒副作用。

目前，银屑病治疗主要包括外用治疗、物理治疗和系统治疗三大类。其中，外用治疗安全有效。常见的局部外用药有：维生素D3类似物、糖皮质激素、润肤剂等。值得一提的是，银屑病治疗是一个世界性难题。外用治疗，也就是涂抹药膏，对于银屑病来说是有效且安全的治疗方式，也是治疗指南所推荐的。最常用的外用药物叫做卡泊三醇，这是一种维生素D类似物。因为不含激素，起效较慢，所以坚持用药才能有好的效果。

白彦萍教授指出，很多患者依赖激素起效快的特点，殊不知容易造成反跳，甚至越治越重。单方激素，也就是整个药膏中的活性成分只含有激素的药物，确实需要谨慎使用，绝对不能长期使用。要避免单方激素带来的伤害，中华医学会皮肤性病学分会银屑病学组组长，浙江大学第二医院皮肤科郑敏教授建议，现在有新型的激素和维生素D的复方制剂，这样的配方使得激素的不良反应被消减，希望有更多的患者朋友们可以因高科技的新产品而获益。

让更多患者“感知关爱”

“到达更好的明天”，对于今年银屑病宣传周的这个主题，LEO中国总经理林开新表示，就是希望在提高银屑病患者的疾病认知的同时，提高全社会对于银屑病的认知，更好地给患者以关爱，帮助他们一起点燃希望，一起行动起来，一起改变生活，到达更好的明天。

同时，为了让银屑病患者更便捷的获取疾病知识、实现互动交流的线上平台，本次启动会上还特别发布了“感知关爱”微信公众号（yxb-cn），向银屑病患者及时推送各项活动通知，分享银屑病知识与资讯。与会的专家学者、媒体代表以及患者代表进行了感知关爱微信公众号的分享转发，希望帮助更多患者建立正确的疾病认知，同时唤起更多公众对于银屑病患者的关爱。

健康小贴士

1.调整负面情绪

银屑病是一种典型的身心疾病，不良情绪或直接导致病情的发作与症状加重。临床发现，生活中乐观、开朗、自信的银屑病患者，往往治疗效果也较好，而压力过大、长期处于消极情绪的患者病情易复发、加重。医生提醒银屑病患者，要懂得及时调整负面情绪，积极配合医生治疗。

2.进行适度锻炼

适度运动健身能够提升人体免疫力，改善皮肤的代谢功能，银屑病病情也会随着机体状态的改善而减轻。比如进行八段锦、太极拳等锻炼，有助于患者增强体质。同时，适度的体育锻炼还能帮助患者改善情绪，建立积极的心态。

3.避免辛辣饮食

银屑病患者在饮食方面需避免辛辣易上火的食物，同时要避免酒精的刺激。建议经常食用含有胡萝卜素、维生素C等成分的蔬菜，比如白菜、豆芽、菠菜、芹菜、西红柿、豆角等。

4.冬季多晒太阳

秋冬季节，日照减少、气候干燥，使得皮肤的屏障功能减弱，银屑病容易复发、加重。医生提醒病情容易在寒冷季节加重的患者，在做好保暖工作的前提下，经常到户外晒晒太阳，呼吸新鲜空气。