4月15日至21日是第25届“中国肿瘤防治宣传周”，今年宣传周主题为“科学抗癌，关爱生命”，副主题为“抗癌路上，你我同赢”，旨在传播科学防癌抗癌理念，普及癌症防治知识，增强抗击癌症信心，切实做到抗癌路上你我同赢。

合理的抗癌策略不仅包括规范化诊断、规范化治疗，还应包括科学预防、早期筛查及身心康复。就今年的肿瘤防治宣传周主题而言，空军军医大学西京医院肿瘤科张红梅主任指出：“抗癌路上，你我同赢”———一是赢在预防理念。预防癌症的最佳策略是改变自身生活习惯，首先要戒烟限酒、合理饮食、适量运动、心态平衡、职业防护、环境防护以及疫苗接种等，去除或减少致癌因素，以期降低癌症发生。其次，应定期进行癌症筛查，以便早期发现、早期根治癌症。比如有多年大量吸烟史的人群，建议行胸部低剂量螺旋CT检查;持续性消化不良、食欲减退、腹泻便秘交替或大便带血的人群，建议行胃肠镜检查;涕中带血、耳鸣耳闷的人群，建议行鼻咽镜检查。另外，当发现身体出现肿块并逐渐增大，阴道不规则出血或接触性出血，进食时有异物感，黑痣增大等这些可能的癌症早期信号时，请及时专科就诊并进行必要的检查。二是赢在合理诊治。癌症治疗具有个体化和特异性。例如，同是肺癌患者可能接受治疗的方法截然不同，同样的治疗方法也不适用于每位肺癌患者，需要“量体裁衣”地为每位患者制定最适合的治疗方案。另外，一经确诊，癌症患者本人或家属都迫切想要获得最好、最快的治疗效果，当您看到“重磅新闻”时，一定小心不要掉进过度宣传的“陷阱”，请选择正规医院接受规范化治疗。三是赢在重视康复。癌症的阶段性治疗结束后，建议患者继续保持良好的生活习惯，适量运动，保持积极心态，定期复查、随访。癌症患者康复的目标是顺利回归社会，需要患者、家人、医护人员以及社会各界共同参与。

张红梅主任强调，抗击癌症是“持久战”。从诊断癌症的第一天起，就应调整情绪，以积极心态正视疾病，接受合理规范的治疗，改变不良生活习惯并定期随诊。抗癌路上，加强患者教育、消除谣言误区、提升诊疗能力、关爱癌症家庭，需要社会各界共同努力！（王英杰）