2024-03-09 农历甲辰年 正月廿九
友邦保险“多睡一小时”计划,倡导亚洲人优质睡眠

9月16日,友邦保险宣布推出#OneMoreHour (多睡一小时)项目,通过邀请睡眠专家专业指导、创建睡眠网站及健康有行APP等辅助工具,增加大众对充足睡眠益处的认知,鼓励人们改变生活习惯,从而帮助亚洲人获得更多高质量的睡眠。

为更好地了解亚洲人睡眠不足的健康问题,友邦保险开展了包括中国内地、中国香港、泰国、新加坡以及马来西亚在内的多个市场研究。调查发现:超过一半的受访者每晚睡眠时间仅为6小时或更少;69% 的受访者认为他们的睡眠时长不理想;62% 的受访者对睡眠不足表示忧虑或希望拥有更多睡眠休息时长;30% 的受访者不满意他们的睡眠质量;62%的受访者认为多睡一小时能够改善心情和提升精力。

新加坡Duke-NUS Medical School及杨潞龄医学院(Yong Loo Lin School of Medicine)的亚洲领先睡眠专家之一Michael Chee教授参与了这项合作。Michael Chee教授指出,充足睡眠可为身心带来非常多的获益,包括:减少患上慢性疾病的机率,增加维持健康体重的能力,增强免疫系统,改善情绪并提升能量,舒缓压力及焦虑等。

友邦保险集团首席市场总监施斌升(Stuart A. Spencer)在接受采访时称:“从调查中可以看出,在亚洲,睡眠不足持续影响着越来越多人。大家总认为牺牲睡眠就能够换取生活中的成功。而事实上,睡眠并不会妨碍我们取得成功,相反会让我们更高效工作。仅仅多睡一小时,就能为健康带来众多益处。” 施斌升先生表示,希望通过#OneMoreHour (多睡一小时)项目,提升大众对充足睡眠以及高质量睡眠的认识,逐步改变生活习惯,并能从高质量睡眠中获益,这与友邦保险“健康、长久、好生活”的品牌承诺是相契合的。

据记者了解,友邦保险为用户打造的健康管理服务平台—— “健康友行”,也将通过睡眠奖励,以及睡眠追踪工具等功能,鼓励人们改善睡眠习惯,享受健康长久好生活。友邦保险同时还创建了一个全新的睡眠内容网站(http://www.aia.com/onemorehour),将提供如何培养更好睡眠习惯的丰富信息以及建议。内容包括来自友邦保险全球大使大卫∙贝克汉姆 (David Beckham)、友邦保险其他合作伙伴如托特纳姆热刺足球俱乐部(Tottenham Hotspur Football Club)、顶尖大厨Jeremy Pang的建议。

施斌升先生最后表示:“希望大家都能够因更充足的睡眠而身心健康。友邦保险致力协助亚洲人群拥有更健康、更佳的睡眠质量,这也是健康长久好生活的重要一环。”▲