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六权威机构发布联合提示:三高共管,乐享健康

2020-01-16 09:28生命时报字号:TT

1月15日,在中国健康知识传播激励计划(防控慢病,乐享健康)项目启动会上,中国科学院顾东风院士代表中华预防医学会健康传播分会、慢性病预防与控制分会、心脏病预防与控制专业委员会、糖尿病预防与控制专业委员会、健康生活方式与社区卫生专委会和中国心血管健康联盟六家机构向公众发布了《“三高共管,乐享健康”联合提示(公众版)》,帮助公众更好地认识高血压、糖尿病、血脂异常(俗称“三高”)共同管理的重要性,防范疾病带来的危害。

据了解,我国18岁及以上居民高血压患病率为25.2%,血脂异常患病率为40.4%,糖尿病患病率为9.7%,患者数量庞大。同时,据一份超过100万人的缺血性心血管病发病风险评估系统自测,参与测试者的平均年龄为52岁,而其心脏年龄达到了60岁,心脏平均“老”了8岁左右。而“三高”都是影响心脏年龄的关键危险因素。

高血压、高血糖、高血脂的共同管理,能够带来更好的健康效益。《健康中国行动(2019—2030年)》提出:推进“三高”(高血压、高血糖、高血脂)共管,同时做好高血压、糖尿病、血脂异常的规范化管理。

不合理膳食、运动不足、吸烟、过量饮酒、超重肥胖、生活不规律等不健康的生活方式,均为“三高”的共同致病因素,所以高血压、高血糖和高血脂在一人身上同时聚集的现象非常普遍。而多项大型临床研究均已证实,将血脂、血压、血糖等心脑血管疾病危险因素同时进行综合管理,将会产生“1+1>2”的协同作用。“三高”的共同管理,定期检测血压、血脂、血糖,控制好各项指标,有助于减少心梗、脑梗等心脑血管疾病带来的严重后果,同时减少因此带来的疾病负担。为此,六家专业机构联合呼吁公众:“三高”共管,乐享健康!

血压血糖血脂高,幸福路上三把刀。

现代生活条件好,健康行为最重要。

减油盐糖戒烟酒,身体活动不能少。

日常监测不能忘,解决问题靠趁早。

若是一高早管好,两高三高不来找。

三高共管效益高,乐享健康生活好!

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