正值新冠肺炎全球蔓延战疫正酣之际，又将迎来“4.25”全国儿童预防接种宣传日，这一天既是广大儿童的节日，也是全国计划免疫工作者的节日。在人类与传染病的长期斗争中，免疫接种是预防控制传染病最为经济有效的手段，人们越来越重视挖掘战胜疫病维持生命健康活动能力之疫苗，后者亦决定了生物体生存发展拥有旺盛的生命力。无疑，在人们期盼接种疫苗用于预防和控制新型冠状病毒感染的同时，不失时机栽种下生理健康疫苗、心理健康疫苗、伦理健康疫苗，培植、培养、培育好三株疫苗，筑起决胜新型冠状病毒这一瘟神的防护林。由王贵强、王立祥、张文宏三位教授主编，王陇德、钟南山、李兰娟三位院士主审，白岩松先生写序，人民卫生出版社隆重推出的《免疫力就是好医生》正逢其时！

如何在新型冠状病毒全球肆虐的当下，调整好机体器官的生物功能、免疫机能、生活技能……，这“三能”可谓是培植生理健康疫苗，藉以维系人体这一有机体生命活动的“根苗”。世界卫生组织发布的一组数据表明：个人的健康和寿命的有60%取决于自己，15%取决于遗传，10%取决于社会素，8%取决于医疗条件，7%取决于气候的影响。这充分说明，个体的生理健康主要与自己做出的健康选择有关系，这也有力地印证了个体的生理健康离不开健康生活方式的说法。可以通过合理的膳食、适量的运动、充足的睡眠等健康生活方式来播下生理健康疫苗的种子，良好的免疫力是人类化腐朽为神奇的正能量。

如何在新型冠状病毒全球肆虐的当下，调整好对客观物质世界的认识过程、情感过程、意志过程……，这“三程”可谓是培养心理健康疫苗，藉以维系人体大脑对客观现实的主观反应的“心苗”。人们在活动的时候，通过各种感官认识外部世界事物，通过头脑的活动思考着事物的因果关系，并伴随着喜、怒、哀、惧等情感体验。世界卫生组织指出，当人产生了负面情绪时，七成以上的人就会以攻击自己的身体器官的方式消化这些情绪。资料表明长期反复的紧张恐惧会使身体变化，如紧张类激素分泌增加，引起心跳加速、血压血糖升高、血管收缩、失眠、内脏器官黏膜血液供应减少，持续时间久可能造成病变如心律失常、高血压、糖尿病、胃肠道炎症和免疫力下降。在防御新型冠状病毒的时刻，通过放松训练、正念训练、认知训练来缓解心理压力，保持良好的心态，适时播下心理健康疫苗的种子，厚植于抵御病疫肆虐的精神免疫沃土之中。

如何在新型冠状病毒全球肆虐的当下，调整好人与人、人与社会、人与自然关系准则中体现天理、地理、人理道德准则，这“三理”可谓是培养伦理健康疫苗，藉以维系人伦道德之理的“仁苗”。在世界卫生组织宣布新型冠状病毒感染肺炎疫情列为“国际关注的突发公共卫生事件”之时，我们应该推崇从我做起“我为仁人，仁人为我”、“一方有难、八方支援”大爱无疆的社会风尚，在新型冠状病毒传播源、传播途径、易感人群上做足功课。为满足人民伦理健康需求、适应社会伦理健康要求、紧跟时代伦理健康追求，我们应该全方位放大伦理健康的尺度。因为伦理健康尚从属于社会保障、国家政策和生态环境等诸多因素，需有益于伦理健康的政治、经济、文化等道德力量支撑方能达成；通过个体、家庭、社会三者结合，融汇物质文明、精神文明、身心文明，开启天地人的三位一体的“立体伦理健康”时代已经来临！让我们撒下伦理健康疫苗种子的养料，活出集身心灵健康为一体的免疫大力士。

诚然，多年来经过各国政府和人民的不懈努力，人类通过科学、规范地使用疫苗应对传染性疾患取得了辉煌成绩。在人类面临百年未遇的新冠大疫面前，《免疫力就是好医生》的主编、编审者及出版发行者们怀着赤子之情，愿与中华儿女在华夏大地上培植生理健康疫苗、培养心理健康疫苗、培育伦理健康疫苗！

王立祥，解放军总医院第三医学中心原急诊科主任、教授、博士研究生导师，南京医科大学心肺复苏研究院院长，国家健康科普专家库首批成员。任中国研究型医院学会心肺复苏学专业委员会、中国老年保健协会心肺复苏学专业委员会、中国健康管理协会健康文化委员会主任委员、中华医学会科学普及分会前任主任委员、中华医学会灾难医学分会副主任委员、中国医师协会科学普及分会副会长、中国医院协会抗菌药物合理应用工作委员会副主任委员、《医学参考报心肺复苏学频道》主编、《医学参考报全科医学与精准健康传播频道》主编等职。中国心肺复苏与中华精准健康传播指南制定者、腹部心肺复苏学创建者、525+CPR工程与百千万亿平安精准健康工程发起者。享受军队优秀技术人才一类岗位津贴，被评为健康中国十大年度人物、国之名医、人民好医生，获《医师报》金笔奖、国家科学技术进步二等奖、全国优秀科技工作者终身荣誉称号。▲