2024-03-09 农历甲辰年 正月廿九
科学补充全程营养,预防出生缺陷,促进母婴健康

9月12日是“中国预防出生缺陷日”,由中国人口宣传教育中心主办,中国医药教育协会承办,拜耳健康消费品予以公益支持的“2020无陷宝贝计划-好孕启程系列科普宣传教育活动”通过新华网在线直播正式启动。

启动仪式上,中国人口宣传教育中心副主任石琦,北京大学生育健康研究所教授、中国妇幼保健协会出生缺陷防治与分子遗传分会主任委员任爱国教授和北京医院产科主任、中国医药教育协会生育健康专委会主任委员王少为教授开启了一场题为“预防出生缺陷和促进妇幼健康”的直播研讨,内容涉及:我国出生缺陷防治的现状和挑战、预防出生缺陷的方法措施、全程营养和科学备孕等话题。

《健康中国行动(2019—2030年)》指出,妇幼健康是全民健康的基础,预防出生缺陷有助于提高我国人口健康素质。我国目前的出生缺陷总发生率为5.6%,每年新出生缺陷儿约90万例,总数量约占世界的20%。我国防治出生缺陷问题仍面临很多挑战:人口基数大,出生缺陷患儿绝对数量多、出生缺陷防治地区间发展不平衡、出生缺陷综合防治能力亟待加强。尤其在我国全面实施二胎政策之后,高龄孕产妇带来的出生缺陷风险也有所增加。

北京大学生育健康研究所教授、中国妇幼保健协会出生缺陷防治与分子遗传分会主任委员任爱国教授表示,出生缺陷的种类非常多,有包括先天性心脏病、唇腭裂、肢体缺陷、神经管畸形等至少8000多种,导致出生缺陷的原因非常复杂,遗传因素、环境因素、母胎因素为三大最主要的成因类别。任爱国教授表示,并不是每一种缺陷都有明确的病因,因此有些缺陷没有很明确的预防措施。但有一点可以肯定,多项研究已经证实,通过孕前和孕早期服用叶酸或者含叶酸的多种微量元素,可以有效降低胎儿发生神经管缺陷的风险。任教授强调,预防出生缺陷和促进胎儿健康一定要从孕前就开始,除增补叶酸和多元维生素,还要合理均衡膳食、多吃新鲜蔬菜和水果、避免不良生活习惯、保持良好心情、避免有害环境因素暴露。

《健康中国行动(2019-2030年)》提到,2010~2012年,我国成人营养不良率为6%;2013年,5岁以下儿童生长迟缓率为8.1%。北京医院产科主任、中国医药教育协会生育健康专委会主任委员王少为教授表示,造成出生缺陷因素很多,营养状况不容忽略。科学补充营养,首先是要保证食物来源的营养充足,但现实生活中很难做到,因此需要额外补充营养。王少为教授的最新研究成果显示:一项初步的营养状况调查研究显示,常规的每天0.4mg的叶酸补充无法满足接近60%的中国孕妇的需求。因此提倡每天补充0.8mg叶酸加多元维生素。

营养的补充应贯穿整个围孕期和哺乳期,即从孕前、孕期直至宝宝满2周岁,母亲都需要补充含叶酸的复合维生素,除了有效预防出生缺陷之外,还有助于促进母亲孕期及产后的健康。营养的补充从来都不是单一的,而是相互作用、相互促进的。例如单纯服用叶酸,可以预防85%的神经管疾病,但是加用B族维生素,神经管疾病预防几率可以增加到95%以上,这就是复合营养的威力。研讨会最后,王少为教授强调,预防出生缺陷需要父母双方的共同参与,一定要建立“父母好,宝宝才好”的理念,准爸妈们都应在医生的指导下,科学备孕,关注全程营养,促进母婴健康,给每一个宝宝最好的开始。▲