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这样做家务不伤腰,还能锻炼出好身材

2015-08-20 09:27生命时报微信字号:TT

很多人因为时间不够或嫌累不喜欢做家务,但最近日本有个叫Marie Kondo的姑娘却因为会做家务火了,她把家务做到了极致,成功上榜“2015时代杂志全球最具影响力100人”。

专家告诉《生命时报》记者,其实做家务好处不少,只要方法合理,不仅不会导致腰痛还能帮你健身。

受访专家

中华医学会黑龙江骨科专业委员会副主任委员 赵成斌

西安体育学院运动医学教研室教授 苟波

 

她叫Marie Kondo,日本人,今年29岁,你会把这个甜美可人的姑娘与家务联系在一起吗?从小就对痴迷于收拾东西的她,并没有跟这个世界拼颜值,而是通过自己的双手,改变着自己,继而影响了世界。

 

口说无凭,先来看看姑娘收拾前后的对比吧。

 

是不是前后反差特别大?看完这些处女座的朋友心里该急于认识她了吧。Marie Kondo19岁就成立了自己的咨询公司,并将自己整体房间的心得整理出版成书,很快被翻译成多国语言风靡世界。

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