很多人认为男人比女人强壮，不爱生病。然而，美国“每日健康新闻网”最新刊出多位专家对男女健康的对比研究，结果发现，就免疫力而言，睾丸激素（雄激素）过高会让男人变得更脆弱，比女人更容易得病。

《美国科学院院报》刊登的2014年斯坦福大学医学院一项研究表明，雄激素会削弱男性免疫反应。新研究中，研究人员给53名女性和34名男性参试者接种了流感疫苗，之后比较了参试者免疫信号蛋白水平。研究发现，男性雄激素水平更高，会造成流感疫苗免疫反应降低，进而导致他们更容易得流感。而雄激素水平相对较低的参试者，接种流感疫苗后免疫反应比雄激素水平更高的男性参试者更加活跃。新研究负责人马克·戴维斯博士表示，新研究首次发现，雄激素较高与免疫反应降低之间存在关联性。该研究有助于解释为什么男人比女人更容易发生病毒、细菌感染。

研究人员还发现，雄激素水平较高的男性参试者的“Module 52”基因变得更加活跃。戴维斯博士表示，该基因容易被雄激素激活，一旦被激活，就会降低免疫反应能力。这表明，人类免疫系统性别差异具有遗传学机理。

研究发现，性激素对免疫反应起到重要作用，雌激素会增加免疫系统反应，雄激素则会减少免疫系统反应。男性更可能发生感染，而女性对疫苗的反应更好。不过，由于女性免疫系统过于活跃，更容易导致自身免疫系统疾病。比如，多发性硬化症、类风湿关节炎和红斑狼疮等疾病在女性中更为常见。

戴维斯博士表示，由于遗传学原因，女性怀孕后，其免疫系统会自然提升以保护自己和胎儿的安全，这种作用与雌激素关联密切，但有时“过度警觉”可能导致女性自身免疫系统疾病增加。

纽约市西奈山医疗中心男性生殖医学与外科部主任纳坦·巴查玛博士表示，进化因素也会起到一定的作用。从进化角度看，男人较弱的免疫反应有助于他们战胜创伤和伤害，增加生存几率。在感染方面，较弱的免疫反应可能是一大劣势，而在严重免疫反应方面，却是一大优势。比如，女性严重免疫反应“细胞因子风暴”生存率就明显低于男性。

巴查玛博士建议，男性有很多办法可以提高免疫系统健康，除了减轻压力和充足睡眠之外，还应该积极改善生活方式。具体措施包括：不吸烟；多吃果蔬和全谷食物；保持健康体重；积极锻炼；适度饮酒；通过常洗手和煮透食物等方式避免感染；定期做必要的体检和疾病筛查等。▲