2024-03-09 农历甲辰年 正月廿九
跟着古医书学做鸡肝粥

《太平圣惠方》:鸡肝粥,养肾升阳。取鸡肝(或乌鸡肝),生姜末少许,粳米50克,将鸡肝洗净,切细,与大米同放锅中,加清水适量,煮为稀粥,待熟时调入葱花、姜末、花椒、食盐、味精等,再煮沸1~2次即成。中医认为,鸡肝性味甘、微温,入肝、肾经,有补肝明目之功,适用于肝血不足所致的头目眩晕,视力下降,眼目干涩及各种贫血等。需要注意的是,痛风病人不宜多食鸡肝等内脏。