江苏读者董先生问：我今年92岁，患脑动脉硬化多年，有过9次短暂晕厥史，其中一次晕倒后双目短暂失明。2011年，我被诊断为多发性腔隙性脑梗死，伴有老年性脑萎缩，深部脑白质缺血性改变，透明隔间腔形成，左侧上颌窦炎伴囊肿形成。现在视物模糊，体倦乏力，经常焦虑不安。请问按摩、气功等可否辅助治疗？生活中还应该注意什么？

东南大学附属中大医院心内科主任医师汤成春解答：首先，病人有脑供血不足的表现，建议做24小时动态心电图检查，遵医嘱服用阿司匹林、阿托伐他汀。其次，椎动脉型颈椎病患者，当头部转到某一位置时，会突然出现头晕，严重时天旋地转，持续时间较短，数秒至数分钟即消失。建议患者做颈椎CT，看眩晕是否由颈椎病引起，去中医骨伤科做手法治疗。

颈椎病患者应以富含钙、蛋白质、B族维生素、维生素C、维生素E的饮食为主，多摄入牛奶、鱼、猪尾骨、黄豆、黑豆等食物。睡觉时不可趴着，枕头不可以过高、过硬、过平。避免长期保持一个姿势，低头或仰头1~2小时后就需要做颈部活动，减轻肌肉紧张度。脑动脉硬化患者平时注意劳逸结合，规律作息，保持心情舒畅，避免情绪激动；低脂饮食，限制动物脂肪和含胆固醇较多的食物，多食蔬菜、水果和豆制品等，忌烟酒。▲