2024-03-09 农历甲辰年 正月廿九
“电梯吃人”引热议,很多人害怕乘电梯了

这几天,“电梯吃人”事件引起社会热议,电梯、滚梯这些日常工具,竟成为“杀人工具”,人们纷纷对其产生恐惧情绪,心想以后还怎么敢坐电梯啊。有网友说:“今天看见有人乗电梯时,行至最后一个台阶都会大步跨过挡板,更多人选择不坐电梯,似乎都患上‘电梯恐惧症’了!”

东南大学附属中大医院心理精神科主任袁勇贵教授介绍说,人们所说的“电梯恐惧症”其实是一种焦虑状态。“电梯吃人”事件本身给人紧张恐惧的感觉,再经过公众反复渲染,给事件蒙上一层恐怖色彩。加上网络上你一言我一语的评论,以一种反复心理暗示的形式,让事件的影响扩大化,最后每个人心里都有一种焦虑症状。

袁勇贵指出,最近的公共安全事件,容易诱发公众广泛性焦虑,这些影响对绝大部分人来说会逐渐消失,但是小部分情绪敏感、心理耐受力较弱的人就可能产生焦虑。不过这些恐慌、焦虑通常是一过性的,随着事件的淡出,恐慌也就会慢慢消失。但这种焦虑状态并不是焦虑症,只有连续发生6个月以上,影响到正常的生活和工作才是焦虑症。产生焦虑症状时,首先要了解焦虑的来源,进而自我缓解,寻求自我放松的方法,通过调整呼吸,让自己安定下来。当出现的焦虑情况对生活造成负面影响时,就需要到医院看心理科医生,进行系统的治疗。▲(生命时报特约记者 刘 敏