中国疾控中心的数据显示，我国15岁以上人群高血压患病率24%，全国高血压患者人数2.66亿，每5个成年人中至少有1人患高血压病。高血压发病率高，然而知晓率、治疗率、控制率却很低，很多患者没有认识到高血压给人体带来的危害。从某种意义上来说，高血压是最容易诊断，却最不被重视，又最直接危及生命的一种疾病。

尽管高血压初期症状不是很明显，但查血压相对比较简单，只需要将血压计袖带缚于上臂，几分钟就可以测到血压数值。相比之下，查血糖、血脂、尿酸等需要抽血，诊断心律失常等疾病要做心电图、心脏超声等，就比较麻烦了。血压计是非侵入性的，大众接受度更高，不仅社区医院可以方便地测血压，很多药店和家庭中都有血压计。所以，高血压的诊断相对最容易。

但大家对于高血压的自我保健意识还不够强。数据显示，只有20%的患者严格遵医嘱服药控制血压。即使在服药，由于医学知识匮乏，其中一半人还不能把血压控制到理想状态。

高血压是心脑血管病的首要危险因素，如果血压长时间得不到有效控制，将导致心脑肾等多器官损害，直接危及生命。高血压治与不治，后果截然不同。微小的血压差异就可带来较大的心血管获益。研究发现，收缩压下降2毫米汞柱，缺血性心脏病死亡率可降低7%、中风死亡率可降低10%。

高血压虽是“无声的杀手”，但只要遵医嘱积极配合治疗，就能避免动脉硬化及其对重要器官的损伤，不会影响正常的生活和工作。对初次发现血压高的病人，宜多次复查血压，以免将精神紧张、情绪激动或体力活动所引起的暂时性血压增高误诊为早期高血压。舒张压在90~104毫米汞柱，没有出现因高血压导致的器官损害，大约占高血压患者总数的七成。这类患者需要与主治医师商量用药方案。此外，患者还要调整饮食结构，限制钠盐、饱和脂肪以及热量的摄入。▲ （南方医科大学南方医院心内科主任许顶立）

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