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【生命颜究课】一个错误的呼吸习惯,可能会让你“变丑”……

2020-07-09 14:14生命时报字号:TT

我们的每一口呼吸,都在悄悄影响着牙颌、颜面部的正常发育。牙列不齐,上牙突出,嘴唇肥厚……这些拉低“颜值”的面容构造,可能是错误的呼吸方式造成的。

人类呼吸时,气流既可以通过鼻腔也可以通过口腔进入呼吸道。在正常情况下,绝大部分人习惯用鼻呼吸,这也是正确的呼吸模式。但有人却不自觉张嘴呼吸,久而久之,面容也可能发生改变。

本期,上海市肺科医院副主任医师胡洋,和你谈谈“口呼吸”的问题,教你如何判断自己的呼吸方式。(采访、摄制:杨萌)

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