2024-03-09 农历甲辰年 正月廿九
我国将每年五月第三周设立为“全民营养周”

为落实国务院国办发2014-3号《中国食物与营养发展纲要2014-2020》在第四部分政策措施中提出的“提高全民营养意识,提成健康生活方式,梳理科学饮食理念”,由中国营养学会、中国疾病预防控制中心营养与健康所、农业部食物与营养发展研究所、中国科学院上海生科院营养科学研究所作为发起及组织单位,启动2015中国首个“全民营养周”(5月17日~23日)。

中国营养学会副理事长、北京大学公共卫生学院教授马冠生指出,营养周期间,将集中全国优势力量和资源,搭建各种交流平台,以多种形式面向社会公众,有针对性地开展食物营养、家庭健康、人群营养的宣传和普及知识的室内外活动。而从今年开始,每年五月第三周都将举办的全国性营养宣传教育活动,活动期限为一周,每年设定不同主题日。“天天好营养,一生享健康”是2015年全民营养周的主题语,主题口号“天天好营养”包含两层含义,一是合理营养,二是长久坚持。合理营养是指每天从食物中摄入的能量和各种营养素的量及其相互间的比例能满足不同生理阶段、不同劳动强度下的需要,并使机体处于良好的健康状态。冰冻三尺,非一日之寒,健康亦是如此,并非一蹴而就,需要每天都做到合理、均衡的营养。持久的均衡营养能够使机体保持正常的生理[color=red]法*功[/color]能,促进生长发育,提高机体劳动力、抵抗力和免疫力,有利于某些疾病的预防和治疗。因此每天坚持合理营养、均衡膳食,才能达到天天好营养,进而预防各种营养相关疾病的发生和发展,提高健康水平。“一生享健康”是指健康不仅仅是没有没有疾病或虚弱状态,而是指个体在身体上、心理上和社会适应三个方面的良好状态(世界卫生组织)。健康受多种因素的营养性,而合理营养是健康的四大基石之首。人的一生是个漫长的过程,不论从胎儿到出生后成长期、还是从壮年到老年,都离不开合理营养。只有天天好营养,才能使人在各个生命时期都能够享受健康的生活,才能换取一生的健康未来。▲