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中药汤液,最好温着喝

2020-07-30 09:29生命时报字号:TT

佛山市中医院主任中药师   曾荣香□ 禤影妍

传统中医的医嘱中,对服药温度是有要求的,一般分为热服、温服和凉服,主要根据所治疾病的需要及患者的寒热虚实体质来进行选择。如果是中药汤剂和口服液,可直接按药液的温度来区分;如果是丸、散、末等剂型,则以送服饮料(水、米汤等)的温度来区分。

一般来说,治疗热病的中药可凉服,治疗寒证的中药宜热服,除此之外的其他疾病,以及老年人、小儿、孕妇和久病体虚的患者,均宜温服中药。所谓热服,是指将药液或送服饮料趁热服下,热度以入口时感觉略微烫嘴为度。热服大多适用于外感风寒等寒证,取其服后微微汗出,以发散风寒。凉服,是指把药液或送服饮料放凉后,个别情况需冷藏后服用,大多适用于热毒壅盛等热证且患者体质壮实者,取其清热解毒、消暑利下效果,如广东地区的凉茶。温服,是指以最接近人体的温度服用,入口时略感温热而不烫,一般以25~35℃为宜。

热服和凉服用得不多,温着喝是中药的默认服用方式。尤其是体弱人群,其胃肠道对温度的适应能力较差,饮用与人体体温相差很大的凉中药,可能会对胃肠产生刺激而引起呕吐、胃部不适等,不利于药物吸收和药效发挥;服很热的中药,又可能因汗出而导致气随汗脱,使虚者体质更虚。

中药口服液是以中药汤剂为基础,提取药物有效成分,再加上一些矫味剂制成的口服液体制剂,可以看成是汤剂的浓缩版,因此,它和汤剂的服用方法是一样的,多数疾病均以温服效果最好。夏季以及春秋二季,室温和体温相差不大,口服液直接喝一般没问题;冬季气温较低时,若室内没有暖气,建议口服液也要热一下再喝。

这里提供两个小妙招可迅速给中药口服液加温:一是在杯里加大半杯热水,把口服液瓶放进杯里,盖上盖子,过5~6分钟后取出,口服液就被“捂”温了;二是在杯子里倒约20毫升温开水,然后把口服液瓶子打开,把药液兑进温开水里,药液瞬间变温,直接服用即可。▲

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