佛山市中医院主任中药师   曾荣香□ 禤影妍

传统中医的医嘱中，对服药温度是有要求的，一般分为热服、温服和凉服，主要根据所治疾病的需要及患者的寒热虚实体质来进行选择。如果是中药汤剂和口服液，可直接按药液的温度来区分；如果是丸、散、末等剂型，则以送服饮料（水、米汤等）的温度来区分。

一般来说，治疗热病的中药可凉服，治疗寒证的中药宜热服，除此之外的其他疾病，以及老年人、小儿、孕妇和久病体虚的患者，均宜温服中药。所谓热服，是指将药液或送服饮料趁热服下，热度以入口时感觉略微烫嘴为度。热服大多适用于外感风寒等寒证，取其服后微微汗出，以发散风寒。凉服，是指把药液或送服饮料放凉后，个别情况需冷藏后服用，大多适用于热毒壅盛等热证且患者体质壮实者，取其清热解毒、消暑利下效果，如广东地区的凉茶。温服，是指以最接近人体的温度服用，入口时略感温热而不烫，一般以25~35℃为宜。

热服和凉服用得不多，温着喝是中药的默认服用方式。尤其是体弱人群，其胃肠道对温度的适应能力较差，饮用与人体体温相差很大的凉中药，可能会对胃肠产生刺激而引起呕吐、胃部不适等，不利于药物吸收和药效发挥；服很热的中药，又可能因汗出而导致气随汗脱，使虚者体质更虚。

中药口服液是以中药汤剂为基础，提取药物有效成分，再加上一些矫味剂制成的口服液体制剂，可以看成是汤剂的浓缩版，因此，它和汤剂的服用方法是一样的，多数疾病均以温服效果最好。夏季以及春秋二季，室温和体温相差不大，口服液直接喝一般没问题；冬季气温较低时，若室内没有暖气，建议口服液也要热一下再喝。

这里提供两个小妙招可迅速给中药口服液加温：一是在杯里加大半杯热水，把口服液瓶放进杯里，盖上盖子，过5~6分钟后取出，口服液就被“捂”温了；二是在杯子里倒约20毫升温开水，然后把口服液瓶子打开，把药液兑进温开水里，药液瞬间变温，直接服用即可。▲