首页新闻海外生活营养心理两性母婴疾病长寿专家活动视频关于我们
您的位置:生命时报 > 名医讲堂 > 正文

24小时跟帖排行

疫情反扑,不要慌

2020-06-16 11:05生命时报字号:TT

中国医学科学院阜外医院心脏康复中心主任 冯 雪

北京协和医院妇产科主任医师 谭先杰

作为医生,我们和大家一样,谁也不希望回到过去半年曾经走过的那些日子。

虽然我们打了一场全世界最漂亮的防疫阻击战,但是回忆起那些点点滴滴:不能外出聚餐见朋友,进出自己家和工作单位都要进行“你是谁,从哪儿来,到哪儿去”的灵魂追问,摸到电梯按键都心跳加速……真的谁不愿意再回去了。

然而,近几天北京连续出现的新增新冠病例把我们一下子拉回了现实世界——我们不得不面对疫情的反扑,再次接受“自由”的降阶。

这几天,朋友圈都刷了屏,一会儿三文鱼,一会儿行踪追查,一会儿新发地被封……我们医生也同样跟着紧张。是啊,在北京,无论东城西城,不分丰台海淀,每个人都在祈祷!祈祷完之后,我们一起冷静分析一下这次疫情的前后,预测一下我们将要面对的,和我们能做的。

第一,我们面对的,是我们比先前知道得更多的病毒,已知的传播途径,和相对成熟的治疗经验。如果说武汉经验给我们做了一个大样板,我们其实已经有了完美的小抄。还记得当初大雪纷飞,北京的医生连夜赶往武汉,前途未卜的情景吗?就像昨天才发生,历历在目。如果说那次我们是救援武汉,从某种程度上说,今天我们需要感谢武汉——我们从武汉战场上拿回的经验,正在救北京。

医学上最担心的就是未知。而我们现在不少情况是已经知道。即使我们遇到了一定数量的新冠患者,救治效果也会得到更好保证。

第二,北京的医院其实一直处在战备状态,从未松懈。这个事实极其重要,对付传染病,最大的秘笈是快!天下武功,唯快不破。从武汉疫情开始,一直到今天,北京各家医院一直处在随时可以应对疫情的状态里,没有丝毫松懈。就在上周六,北京协和医院紧急召开会议,医院大大小小的行政领导,无论身在何处,都在40分钟内到达了指定地点。

身在医院,我们都知道,医院的应急预案都是按照随时接待传染病的状态设计的。大家会发现,这次的整个医疗接待过程,基本阻断了中间传染环节,保证了确诊病例一经发现,扩散的可能极小。

第三,北京从各级政府领导到居委会大妈,是全国最敬业的群体。第一时间,网传消息还未完全核实,北京的许多居委会门岗已经“复工”了。这个细节很小,但足以反映出即使没有上级指示要求,大家的政治觉悟就很高。“全民皆兵”“人民战争”,毫不为过。

我们已经都知道了后续的一系列处理手段:对相关区域封闭,进行相关人员的大规模筛查,这都是为了对疫情做到有效控制,尽快将它控制在最小的范围内。而且,这些措施只针对重点地区升级,一看就是没想也不想妨碍老百姓已经恢复的生产生活。

疫情会不会常态化?这儿一小撮、那儿来一点?这种可能的确是有的,但如果疫情不大范围扩散,确诊病例都能及时救治,普通老百姓的日子就能照常过,而且会越来越正常,越来越舒坦。

至于您能做点什么,其实也很简单:第一,自己做好防护。自己,是最值得相信的人。第二,不给疫情防控添乱。不要认为我一个人不到位,没啥大不了。北京的确已经进入非常时期。就像李兰娟院士所说,不会大爆发的前提是所有的感染源都被找到了,不要有遗漏!所以,第三,如果有发热,一定要去发热门诊,不要躲,我(谭先杰)前几天就曾“大义灭亲”,冒着友谊的小船说翻就翻的危险,严肃地回复了一个外地朋友,让她去发热门诊,还好结果就是个感冒。

具体而言:少去人多的公共场所;戴好口罩;回家好好洗手;把家里宠物看好;安慰一下老人;别去挤超市抢购了,要相信政府。

最后,北京、武汉这两次疫情都指向海鲜及农贸市场,对于吃海鲜,我们该怎么办?

从市场上、超市里、网购的海鲜外包装尽量拆完进家。如果非得进屋拆包,就在门口位置拆(这里算一个半污染区),将外包装扔进垃圾桶。内包装喷洒酒精晾干,放入冰箱。如果马上吃,内包装拆掉后尽快下锅,因为要防止新冠从口而入,最简单的方法,就是做熟了再吃,不管是蒸炒煮炸,熟透了上桌,再坚强的病毒也会死翘翘。至于冷鲜之类的生猛吃法,最好还是歇歇。

准备一套刀、案板、碟子、碗,专门用来处理生肉类,处理之后尽快拿洗涤剂洗干净。对了,还有手,碰过生肉海鲜之类,就要拿肥皂或者洗手液清洗干净,再去碰其他餐具、锅、锅铲等。这些都是常识。▲

环球网简介| About huanqiu.com| 网站地图| 官方微博| 诚聘英才| 广告服务| 联系方式| 隐私政策| 服务条款| 意见反馈

©环球网版权所有