2024-03-09 农历甲辰年 正月廿九
备孕时就该有 “父亲意识”

我做男科工作这么多年,在临床上见过很多受生育问题困扰的患者,有的只吃基围虾和螃蟹,别的肉类一概拒绝;有的告诉我“半年没找到合适的性爱时间”。

关于男人备孕这件事,确实有不少误区,过于重视的有之,完全不当回事的亦有之。其实,好的生活习惯是男人一辈子的财富,随时都应该保持。但太多人平时不注意,等到想要孩子了才“临阵磨枪”。孩子一生完,就又不当回事,继续抽烟、喝酒、熬夜,“折腾”自己的健康。

更为关键的是,男人不能只管“造人”不管“养人”。在打算要孩子的时候,就必须要有强烈的“父亲意识”。还没生孩子的时候,我们自己就一直是孩子,生了孩子,我们就是家长了。我们的一言一行都会影响到自己的下一代。要知道,健康的生活方式决不仅仅是为了备孕。一个健康的宝宝生出来后,同样需要家长的身传言教。

生育是人类繁衍中再自然不过的事情。大家要坚持辩证科学的观点,该注意的注意,但也不用过于紧张,所有的事情都遵照条条框框来。只要养成良好的生活习惯,保持心情愉悦,并尽量避免各种有害因素,相信一定能生出一个健康、可爱的宝宝。▲(北京妇产医院泌尿外科主任 马 乐