前天，一个40多岁的女性来找我看病：“王大夫，我总是口渴得厉害，好像喝多少水都不管用，七八年了，一出门就得带个水杯。但水喝多了，稍一活动就浑身大汗淋漓，尿还特别多，每天晚上我都得起来五六次。这让我心里特别烦躁。”

这是典型的肾阳不足之证，生活中很常见，有的人还会出现手脚冰冷、腰膝酸软的症状。望诊时，我发现这位女士的舌苔不仅发黑，而且厚腻。而在把脉的过程中，我发现她除了肾脉沉而无力外，其他的脉相都很正常。于是，我在处方上写下：茯苓15克，菟丝子、枸杞、山茱萸、煅牡蛎各30克，并告诉她，这些中草药可温阳利水、补肾扶正，熬药时，先把药材泡上半小时，然后加入500毫升水，熬至剩一半后，把药汁倒出来，再加上500毫升水，同样是熬到剩一半儿。然后把这两次熬的药汁混在一起即可，每日1剂，每天早晚各喝一半，饭后半小时服用。

5周后，那位女士来复诊。我一见她就习惯性地让学生给她倒水，没想到她说：“不用了，我已经好了。现在，我不会动不动就出汗了，尿频也减轻了。这两周，我出门都不用带水杯了。”▲