发表在《细胞》学术期刊上的一项最新研究发现，经常长途飞行，在国际间往返，很容易因倒时差而打乱生物钟，扰乱肠道微生物的活动节奏，或会加大罹患糖尿病的风险。

以色列魏茨曼科学研究所免疫与微生物学家埃兰·艾利纳福等研究人员收集了在一天不同时间段内排泄的小鼠粪便样本，发现白天黑夜不同时间段的样本内，微生物的活动表现出节奏性波动，这提示肠道微生物也可能有生物钟。研究同时发现，经历倒时差反应后，肠道微生物活动紊乱，加大了出现代谢问题的几率，这与罹患糖尿病有内在联系。这一结果也在经常来往于以色列和美国之间的人群身上得到证明。艾利纳福认为，需要经常进行国际航行或昼夜倒班工作的人，或可利用益生菌及抗菌疗法来改善肠道微生物的活动节律，从而预防因肥胖或代谢问题诱发的糖尿病。▲