首页新闻海外生活营养心理两性母婴疾病长寿专家活动视频关于我们
您的位置:生命时报 > 热点聚集 > 正文

24小时跟帖排行

一次疫情改变今后生活

2020-03-20 09:44生命时报字号:TT

受访专家:

发展中国家科学院院士、中国科学院心理研究所研究员  张 侃

中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授  朱 毅

本报记者  高 阳

近日,英国《每日电讯报》刊登文章《往好里说,新冠肺炎疫情是即将到来的灾难性流行病的一次演练》,文章指出,目前尚不清楚此次新冠疫情最终会有多严重,但这次“演习”警醒人们必须反思。无独有偶,英国《金融时报》首席特稿撰稿人亨利·曼斯也发表了文章《冠状病毒会改变我们的生活吗?》,探讨此次疫情对人们生活的影响。结合中国科学院心理研究所近期开展的网络调查,专家们认为,这次新冠疫情给全球人类健康带来挑战的同时,也督促人们从身体、思想、个人行为、集体意识等方面加以自省,此次疫情甚至还会影响未来社会文明的走向,具体来说,可分为9个方面。

更加重视身体健康。发展中国家科学院院士、中国科学院心理研究所研究员张侃说,过去我们专注于埋头赚钱,为了金钱疲于奔命,透支健康。然而,经过这场疫情,人们看到一条条鲜活的生命,因感染新冠病毒,变成了一串串冷冰冰的数字。大家才意识到,免疫力是一个人最强的竞争力,健康的身体才是革命的本钱。

中国科学院心理研究所的网络调查显示,74%的人认为疫情对自己最大的改变就是对健康更重视;居家防疫的日子里,43.6%的人认为自己的作息比以前更规律。另有调查发现,疫情期间,国人平均睡眠时间超过8小时。消费方面,疫情下户外运动受限,让弹力带、健身板、折叠跑步机等居家健身器材热销,瑜伽垫销量更是上涨了6倍。

改掉不良卫生习惯。随地吐痰、咳嗽打喷嚏时不捂口鼻等不良卫生行为,在近两个月间几乎绝迹。调查显示,65.6%的受访者表示,自己比以前更注意个人卫生。在严控疫情背景下,人们都开始在公共场合戴口罩、勤洗手、不随地吐痰、保持适度的安全距离。如今,出门忘记戴口罩,人们仿佛有一种“裸奔”的感觉。

国人喜欢聚餐,虽然传承了饮食亲情文化,但也让“病从口入”。这次疫情中,家庭聚集性病例让人们反思传统饮食习惯的缺点。提倡分餐,使用公筷,正在成为新的饮食风尚。中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授朱毅表示,不仅如此,许多餐桌陋习都要改改了,比如:吃饭时拿着筷子到处翻;一边吃东西一边说话;喜欢给别人夹菜;吃完饭后当众剔牙等。

影响日常社交礼仪。数据显示,一个喷嚏可以把鼻子里的十多万细菌以每小时100公里的速度推出来,扩散在方圆2~3米的空气中。一次握手能让细菌在人群中呈裂变式传播。由于新冠病毒可以通过飞沫、接触传播,疫情发生后,人们发现,拱手礼是重要的文化遗产,需要沿袭。张侃表示,虽然握手已成为全世界人际交往中最普遍的社交礼仪,但反观具有两千年历史的中华“拱手礼”则更显文明、安全。受疫情影响,各国领导人和民众纷纷开始用手肘、脚等方式相互问候,不摸脸、不亲吻、不握手,保持安全距离。

对自然常怀敬畏之心。过去,野生动物被送上餐桌,很多人却不知这已经违反了自然法则。这场疫情让人们深刻反思口腹之欲下的罪孽。张侃说,我们要重新审视人与自然之间的关系。移风易俗,保护生态,对自然常怀敬畏之心。虽然近百年来,人类防疫能力取得长足进步,但面对自然界数以亿万计的微生物,还远远谈不上充分认识和有效控制,千万不要有“征服自然”的王者心态,要学会与自然和谐相处。

对生活更有忧患意识。这次疫情中,有的人失去了亲人,有的失去了工作,让人深感生命易逝,人生无常,应珍惜当下。张侃说,未雨绸缪是这次疫情对所有人的教育。过去,人们总觉得死亡离自己很远,但看着身边的人被隔离、被感染、甚至离去,人们会更珍惜眼前。岁月飞逝,趁父母健在,多花时间陪陪他们,为他们买份保险,抵御未来的风险;趁着还有梦想,不再心存侥幸,开始反思自己,对生活做出重新思考和规划。

更加重视家庭关系。调查显示,由于这次疫情,47.6%的人认为,自己重新认识到了家庭的重要性,且男性要超过女性。张侃表示,快节奏社会里,人们都忙于工作,陪伴家人的时间非常有限。因为疫情,大家宅在家,难得有这样一个和家人长时间共处的机会,也有了更多时间思考生命的价值和意义。更多人意识到,开心、平安、健康,这些才是最宝贵的生命意义。以往没时间教育孩子、陪伴老人、向伴侣表达爱意,现在都有时间去实现了,回归到生活本应有的状态,多了些陪伴和温馨,把简单平淡的生活过出滋味和意义。

认识到平凡职业的伟大意义。当城市按下暂停键,各种便捷服务都消失后,你是否还能从容不迫地生活下去?这是此次疫情对每个人的考验。张侃说,经过这次疫情,我们认识到,快递员、外卖小哥、送水工、清洁工……每一个平凡的岗位都值得人们尊重,正是他们的辛苦付出,才让我们的生活更便捷、更从容。不是岁月静好,而是有人为我们负重前行。

调查显示,35.4%的人表示,与以往相比,更意识到自己的工作对于社会的意义。可能还有很多人并没觉得自己的工作有多伟大,但实际上正是各行各业的普通工作者,此刻以各种方式奋战在自己的岗位上,复产复工,积极工作,支持着全国抗疫的战场,才有了今天国内疫情的好转。

尊重医护人员的无私奉献。调查显示,57.7%的人认为,从医务人员和志愿者的无私奉献中体会到了世界上充满真爱。新冠肺炎暴发后,全国4万多名医护人员驰援武汉和湖北各地。看到他们被口罩和护目镜压出的满脸伤痕,看到他们在方舱带给患者温暖和欢乐,那些真实的画面让每个人感动。张侃说,经此一“疫”,我们认识到,医者是疫情下的逆行者,是新时代最可爱的人。人们对医务工作者的奉献与无畏也有了更深刻的理解。希望当疫情结束后,医患之间建立起来的信任能够继续温暖人心。

强化民族凝聚力和大局意识。52.7%的受访者认为,自己比以前更有大局意识,积极响应政府号召,不出城、不串门、在家隔离。这次疫情史无前例地采用了封城措施,湖北以外的各地也根据当地情况采取了封闭和半封闭管理。

张侃称赞,这次疫情中,人们自觉少外出、不聚集,都是在通过自己的努力不给国家添乱,为医护工作者减少负担。学生们自主学习网课;上班族在家打卡坚持工作;企业服务大局、调整生产线,“人民需要什么,我们就造什么”;政府全力保障物资供应和社会有序……这些都体现了中国人民的大局意识。透过这些行动,人们也看到了中华民族强大的民族韧性和凝聚力。▲

环球网简介| About huanqiu.com| 网站地图| 官方微博| 诚聘英才| 广告服务| 联系方式| 隐私政策| 服务条款| 意见反馈

©环球网版权所有