夏天，又到了蟑螂出没的“高峰期”。有人说，十部恐怖片都抵不过一只蟑螂带来的恐惧。

蟑螂生存能力强，繁殖力惊人，且行踪诡秘，昼伏夜出，很难找到“老窝”并将其斩尽杀绝，号称“打不死的小强”。

它们身上还携带着大量细菌，可以成为很多疾病的传染源，可谓家庭生活与工作中令人避之不及的“噩梦”。

《生命时报》（微信内搜索“LT0385”即可关注）采访专家，告诉你为什么蟑螂的生命力如此顽强，并教你科学灭蟑。

受访专家：

北京市疾病预防控制中心消毒与有害生物防制所副研究员 周小洁

中南大学湘雅医院感染控制中心主任 吴安华

为什么蟑螂生存能力那么强

蟑螂，学名蜚蠊，在地球上已生存了约4亿年，是现存最古老的昆虫之一。蟑螂目睹了曾经的地球霸主恐龙的灭亡，还见证了人类500万年的进化历史，现在蟑螂仍在顽强生存和繁殖。

在我国，常见的蟑螂种类有德国小蠊、美洲大蠊、黑胸大蠊、褐斑大蠊和澳洲大蠊等。

▼怕虫子的人可以跳过此环节

不同地区分布不同，德国小蠊在全国各地均有分布，是北方地区的优势种，体型较小，体长约1.5厘米；

美国大蠊多见于南方，体型在3~5厘米左右；

其他的黑胸大蠊、澳洲大蠊和褐斑大蠊等种类不常见于居家环境，分布范围较小，以户外环境为主。

城市之中，居民住宅、饭店、仓库、下水道、工厂、回收站等处所，都是蟑螂频繁活动的地方。

温暖、潮湿、食物丰富、多孔洞缝隙，这四点是蟑螂的“看房标准”，具备这些条件的住所，往往会受到蟑螂“青睐”，尤其像德国小蠊，分布最为普遍，危害也最为严重。

“想要把蟑螂赶尽杀绝几乎不可能。”周小洁说，蟑螂天生有一套强大的生存机制。

种群庞大，繁殖力强

据悉，全世界蟑螂约有5000多种，我国有250多种。蟑螂和其他昆虫一样，种族基数大，即便杀死90%，剩下的10%也能够再繁衍出很多后代。

以最常见的德国小蠊为例，蟑螂出生后2个月内为未成年期，具备生育能力后，一生能交配6~7次，每次产卵约40个，而这280个卵之间还可以相互交配、跨代交配，呈几何式增长。

也就是说，一只母蟑螂就能繁衍出上千万只后代。有些蟑螂还可以实现“孤雌生存”，即“自体繁殖”，比如美国大蠊。

食性广泛，能抗饥饿

作为杂食性昆虫，蟑螂不仅吃食物，还吃垃圾、粪便、血迹、痰液，甚至是木头、纸张、抹布等。在食物不足时，蟑螂会互相残杀，分食同伴尸体。

在水源和食物充足的情况下，蟑螂可以存活90天至1年。室温环境下，德国小蠊不吃不喝可以活7~10天，有水无食可存活42天。

环境适应能力强

蟑螂喜暗怕光，白天躲在阴暗潮湿、有食物的缝隙处，到了晚上出来觅食和交配。

通常，温度在24~32℃时最为活跃，4℃时完全不能活动。在热带地区，蟑螂四季繁殖、活动。即便在高寒地区，只要冬季室内有取暖设备，蟑螂可照常活动、繁殖。

有研究显示，蟑螂在真空、高辐射、有毒气体、水下等环境下，依旧可以生存很久，远远超出人类的耐受性。

“有人的地方就有蟑螂”这话一点都不假。早在人类住在山洞里的时候，蟑螂就和人共生一处，它的生活环境和人类相似，如对水、食物、温度的要求等。

人类日常活动也在帮助蟑螂活下去，比如，随着家具搬运、物流转送、行李托运等方式，都会将蟑螂带入家庭环境，防不胜防。

灭蟑，千万别用脚踩

蟑螂进食时有个坏习惯：边吃、边吐、边排泄，因此污染食物。它可以携带痢疾、伤寒、鼠疫杆菌，金黄色葡萄球菌，传染霍乱、肺炎、白喉、鼻疽和结核等40多种疾病，还是过敏和哮喘的重要诱发因子。

生活中很多人见到蟑螂就踩，这可能是最差的灭蟑法了。

▶ 第一，蟑螂被踩死或拍死后，其体内的卵鞘仍旧“活着”，从母体被挤出后，反而促进了孵出小蟑螂的速度。如果卵鞘留在拖鞋鞋底的缝隙中，人在屋内四处走动，孵出来后也会扩大蟑螂的活动范围。

▶ 第二，踩死蟑螂也会传染疾病。蟑螂本身可以携带并传播多种致病菌，踩死或拍死蟑螂后，这些病菌可能会经由手、鞋等渠道进入消化道，使人感染多种疾病。

蟑螂也是生态链重要一环

周小洁强调，尽管人们不喜欢蟑螂，但它在自然界扮演着不可或缺的角色。研究证实，白蚁是由部分蟑螂种群进化而来的。因此，一些蟑螂有吃木头的食性，这可以促进物质循环，对大自然可谓好事一桩。

还有一些蟑螂承担着给某些植物传粉的任务，也是各种蛙类和捕食性昆虫的食物，如果没有它们的存在，恐怕很多动植物要濒临灭绝。

家居灭蟑的3个原则

拖鞋打，开水烫，喷雾剂，灭蟑粉剂……方法用尽，蟑螂就是杀不绝，很多人为此还买来了进口灭蟑药。

虽然灭绝整个蟑螂种群不可能，但一家一户或一栋楼内清除蟑螂是完全可以实现的。

清理环境

调查显示，有效的环境治理可以减少80%以上的蟑螂。

清除可供蟑螂栖息的场所，保持清洁的卫生环境，不保留食物和水源，使潮湿的地方保持干燥，定期开窗通风，及时倾倒垃圾，打扫卫生死角。

家居环境内，厨房、碗柜、案板、米箱等的下面，以及冰箱、电视、抽屉、衣柜等有缝隙的地方，连一些插线板、插座盒里，这些都要定期清理检查。

如发现大团灰尘，注意摊开观察，其中的黑色短圆柱状颗粒很可能是蟑螂粪便，平时要注意多清洁该处，事后可放入蟑螂药。

堵住缝隙

将蟑螂可能钻入的缝等进行封堵，主要记住“三六八原则”。

“堵三眼”要堵塞水管、煤气管、暖气管的孔眼；

“封六缝”要对墙壁、地板、门框、窗台（框）、水池和下水道等处的孔隙，用油灰、水泥和其他材料堵塞；

“八查”就是一查桌、二查柜、三查椅、四查口（下水道口）、五查池（洗涤池）、六查案（厨房案板）、七查缝、八查堆（杂物堆）。

投放药饵

樟脑球并不能有效驱除蟑螂，目前最常用的有粘蟑纸、蟑螂小屋，无毒无害。

但最有效的灭蟑药物是胶饵，将其以“量少、点多、面广”的形式，即将胶饵以绿豆粒大小的形式，间隔15厘米，点在蟑螂经常出没的缝隙和角落，将其一网打尽。

而喷雾式杀虫剂灭蟑的效果很难保证，还可能会因喷洒不到位、剂量不足加速蟑螂产生耐药性，不合理使用还易引起室内杀虫剂残留超标，不推荐家庭使用。

防蟑螂，每个房间有侧重

厨房

厨房是蟑螂最爱栖息的地方。日常要做好清洁卫生工作。可用抹布蘸着滴了薄荷精油的水擦拭，蟑螂讨厌这种味道。

最好在缝隙放蟑螂屋，或用药饵点在阴暗、狭窄的地方，避免儿童、宠物误食。

卧室

人体或宠物脱落的毛发、皮屑及螨虫也在蟑螂食物之列。蟑螂喜欢潜伏在废纸篓、床板下、空调内部等处，这些地方平时要注意清洁，检查有无粪便。

厕所

除了保持整洁干爽，还可根据实际情况采取以下措施：

▶不在厕所放废纸篓，或用完的厕纸及时清空；

▶洗澡后及时开窗换气，降低温度湿度；

▶尽量不要挂湿毛巾，脚垫最好放在厕所门外；

▶洗衣篮里别长期堆脏衣服；

▶化妆品盖上盖子，避免招蟑螂。▲

本期编辑：王晓晴