大家好，我是生命君。聆听大自然，拥抱好心情，这里是减压白噪音。听到噪音，或许你会想到嘈杂、吵闹。然而，白噪音是指一段频率在整个可听范围内分布均匀的声音，比如：清脆的鸟叫声、窗外的落雨声、海边的风声。这些声音能起到放松身心的效果。生活和工作中，常因压力感到疲惫的你，请留给自己一点时间，让压力伴随着落雨声渐渐褪去。