嗨，大家好，我是生命君。欢迎来到《严肃谈性》。本节目由《生命时报》独家制作播出，今晚，想跟大家聊的话题是：享受性爱，女人别做7件事。 男人向来被定位成性爱中的“积极分子”，性学家经常提醒他们：不能太粗鲁、前戏要长些等。事实上，性爱是两个人的事，女人一些不经意的行为，也可能毁了性生活。为此，根据美国金赛性学研究所的最新发布，我们总结出了性爱中女人不要做的7件事，并请来婚恋专家李惠丽逐一解读。

1.太过被动。很多女人认为性爱中男人应该主动，其实女人在性生活上更主动一些，能大幅提高性满意度和性能力。建议夫妻生活中，女性试着掌握主动权，学会“勾引”他。 2.默不作声。沉默是性爱大敌，法国一项调查发现，性爱时，伴侣一声不吭，保持沉默是男人最不能接受的表现。建议在性爱时一定要发出声音，不管是低声的呻吟还是简单的赞美，都是完美性生活的“催化剂”。 3.假装高潮。不少女性在性爱时会假装高潮，觉得这是对爱人“善意的谎言”。其实男性很容易通过动作表情，呼吸声分辨出伴侣是否真的获得高潮。因此，建议女性在得不到高潮时，积极沟通。 4.很少爱抚男人。近代性科学研究认为，在性感受中，最重要的是触觉。爱抚亲吻性敏感部位，可以充分开启性快乐之门。建议女性多多爱抚男性，开发其性敏感点。 5.性爱中“太自私”。性爱是双方获得满足的过程，如果女性过分关注自己的快乐，甚至因此对男性指手画脚，会令伴侣感到失望。建议女性在自己满足的同时，询问下男方的感受。 6.不愿尝试新改变。一些女性对尝试新姿势、使用性玩具很抵触。如果性爱前戏、性爱姿势以及达到性高潮的方式都始终不变，那很容易使双方逐渐产生厌倦感。建议偶尔尝试一种新的性爱姿势，会令夫妻双方都感觉到刺激和惊喜。 7.忽略安全措施。虽然安全套用在男人身上，但为了双方安全和避免怀孕，女性也应该记得准备。建议女性在卧室的私密处放好安全套和润滑剂，并定期检查补充。

美好的性生活是需要双方的默契配合，其中，女性的角色十分重要。只有这样，才能让彼此感受到对方的贴心，创造出和谐完美的性爱。▲