每个人都有特定害怕的事情，

有些人怕狗，有些人怕黑......

当这种恐惧达到很高的临界点时，

就会出现“恐惧症”的症状。

幽闭恐惧症

是对封闭狭小空间的一种焦虑症。

小时候，父母外出把你锁在家里，

捉迷藏时，你躲进漆黑的衣柜……

又或者在电梯、车箱内，

感觉钢板从四面八方逼仄而来，

压得人快要窒息……

生命时报联合千雨杏，打造一档好玩、专业的健康科普短视频《叨可特先生》，专治各种不爽。

幽闭恐惧症到底如何破解？听听叨可特先生是怎么说的。

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本期受访专家

肖震宇，北京大学心理学系博士。现任中科院心理所组织与员工促进中心测评部主管。