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睡眠不规律,易患帕金森

2020-07-06 11:19生命时报字号:TT

因为失眠、慢性病、衰老等多种因素的影响,很多老人的睡眠不太规律,晚上入睡时早时晚,白天睡眠时间也常常不固定。近日发表在《美国医学会杂志:精神病学分册》上的一项研究表明,这种不规律的睡眠习惯会增加患帕金森病的风险。

在研究过程中,加州大学旧金山分校的研究人员在社区选择了2930名老年志愿者,他们没有帕金森病史,平均年龄为76.3岁。研究者对他们的健康情况进行评估后,通过后续访问和问卷调查进行监测。通过让参与者佩戴活动仪——一种类似手表的装置,可以监测和记录他们睡眠和活动的昼夜节律。历时11年后,科学家对调查数据进行了分析,结果显示,在这2930名老年人中,有78人在研究开始后的11年间患上了帕金森病,占总人数的2.7%。睡眠节律紊乱的老年人,后来患上帕金森病的人数,约是睡眠规律者的3倍。

因此,研究人员得出结论:睡眠节律紊乱会增加老年人患帕金森病的几率,而这或许可作为预测老年人患帕金森病的一个重要参考因素。▲ (生命时报特约记者 孙开元)

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