纾佩 编译

近日，澳大利亚《对话》杂志刊文指出，每年约1/5的澳大利亚青年经历抑郁、焦虑等心理问题，且新冠疫情加重了这种现象。研究人员为此开展了一项新调查，想了解政府、学校、家长采取哪些措施才能保护青少年的心理健康。

该实验在英国惠康基金会的资助下进行，目的在于调查学生融入校园的程度是否能阻止其在14~24岁时经历抑郁和焦虑。研究人员系统查阅了10年资料。研究发现，学生融入校园的程度越高，成年后抑郁焦虑的可能越小。结果表明，学校对学生心理健康至关重要，培养学生融入校园是防止其抑郁焦虑的一个途径。

据此研究，学校老师要加强与学生沟通，积极倾听、多加鼓励，对学生要有同情心。这样一来，学生也能学会向他人求助，进而体会到归属感和联系感。但当前，新冠疫情持续，学校停课、居家远程教学可能加剧了学生的焦虑抑郁倾向。所以，政府、学校和社区应采取措施，让学生们远程学习也能够感受到学校的团结氛围。▲