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别拿“累”不当病,从疲惫到猝死只差5步!

“40岁前用命换钱,40岁后拿钱买命”,这句流行在中国白领间的玩笑话,渐渐成为现实。[正文]

老祖宗留下的“实用拉筋术”

常言道,“筋长一寸,延寿十年”。从出生时候,可以轻松啃到自己的脚指头,到年纪大[正文]

瞧,营养专家的冰箱长这个样

每次打开家中冰箱,是不是发现生、熟、荤、素的食物都挤作一团?工作一天回到家中,兴[正文]

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