世界厕所日丨人的一生有3年时间在这里度过,“一冲一蹲”关乎身体健康

2013年,第六十七届联合国大会决定将每年的11月19日设立为“世界厕所日”,直至今天是第9个世界厕所日。“一蹲一冲”看似事小,其实是关乎健康的大问题。

《英国医学杂志》统计显示,过去200年,医学界最大里程碑既不是青霉素,也不是避孕药,而是现代卫生设备。

哈佛大学遗传学家加利•拉夫昆表示,在延长人类寿命的诸多因素中,厕所是最大变量,现代公共卫生设施将人类平均寿命延长了20年。

受访专家:

北京公众与环境研究中心主任 马军

北京大学公共卫生学院社会医学与健康教育系教授 钮文异

本文作者:生命时报记者 单祺雯

本期编辑:张筱悦

厕所影响健康,反映文明

《厕神:厕所的文明史》一书作者朱莉·霍兰认为,文明并非从文字开始,而是从第一个厕所建立开始。历经几千年演变,厕所记录着人类从蛮荒时代走向现在文明的足迹。

我国最早关于“如厕”的记载在西周,那时人们如厕挖个坑就行,坑满后填上再挖新的。随着朝代更替、文明进步,人们开始关注“怎样便捷卫生如厕”这一问题,“露天坑”应运而生,百姓有了较为固定的方便场所。

接着,汉朝时期逐渐出现了称为“恭桶”的原始坐便器,汉朝宫廷用玉制成“虎子”,由皇帝的侍从拿着,以备皇上随时方便。

这种“虎子”,就是后人称作便器、便壶的专门用具,也是马桶的前身。再后来,厕所器具花样翻新,便池、马桶逐渐走入寻常百姓家。

现代排污系统的诞生,与1665年~1666年英国伦敦暴发的一次大瘟疫有关。早期欧洲人直接把夜壶倒向窗外,当时伦敦几乎所有家庭的排水管和下水道都与泰晤士河相连,以至于排泄物源源不断流进河里。

那时,伦敦9家自来水公司中,有5家从泰晤士河直接取水供人饮用,结果引发了大规模瘟疫,至少10万人因此丧生。正是这次大瘟疫,英国政府才意识到卫生环境的重要性。

1848年,英国议会通过了“公共卫生法令”,规定:凡新建房屋、住宅,必须有厕所、抽水马桶和存放垃圾的地方。这为抽水马桶技术的发展提供了条件。

1889年,英国水管工人托马斯·克拉普发明了冲洗式抽水马桶。这种马桶采用储水箱和浮球,结构简单,使用方便。从此,抽水马桶的结构形式基本确定下来。

如今,抽水马桶已被公认为“卫生水准的量尺”。但据世界厕所组织统计,目前全球24亿人生活在没有厕所或厕所卫生较差的环境中,印度6.5亿人仍在露天排便。

这些未经处理的排泄物会污染食物和水源,引发肠道疾病,每年约造成150万儿童丧生,比艾滋病、疟疾共同造成的死亡人数还多。

我国如厕环境存在短板

全世界都很重视厕所问题。日本公厕的干净程度被世界称赞,墙壁、地砖干燥清洁,还挂有工艺品,冲水伴有流水音效等。

英国、澳大利亚公厕会照顾到特殊群体,女厕马桶数量比男厕多,并配有卫生巾自动售货机和婴儿更换尿布台,有的公厕还设休息区,可坐下来等候如厕亲友。

相比之下,我国公厕的卫生状况近年来虽有不少改善,但还存在不尽人意之处:

有的小便池周边都是黄色污渍,马桶圈上满是脚印,洗手池的排水口被乱丢的烟头堵塞。

墙上虽然贴着“来也匆匆,去也冲冲”的提示语,但还是经常能看到便后不冲水的不堪,以及各种治不孕不育、开票、卖药的小广告贴满厕所墙壁……

尤其在旅游景点,卫生状况更是糟糕,此外还存在厕所数量过少、分布不均、管理缺位等问题。

粪便含有大量病毒、细菌、寄生虫包囊、虫卵,细小的粪便颗粒可污染水、食物、餐具和鞋,最后进入人体。

在卫生环境较差的厕所里,接触坐便器、冲水把手、洗手池,很容易造成交叉感染,引发胃肠道疾病。

如果厕所管理不到位,不能对排泄物进行严格、安全的收集和处理,还会造成环境和水污染,通过食物链影响人群健康。

专家们认为,我国如厕环境目前仍存在以下短板:

农村居民如厕情况堪忧

由于基础设施差及“不习惯用马桶”等生活方式影响,很多家庭还在使用旱厕,粪便达不到无害化处理。

相当多小城镇缺乏公共排污设施,粪便渗入地下,排入河流,时间长了容易造成地表水和地下水污染。

公厕设施缺乏人文关怀

母婴室、适合残疾人的无障碍便池在很多公厕中缺失。

卫生状况不理想

地面湿滑、便池脏最普遍。四是文明如厕意识不够。不少人认为公厕并非自家厕所,使用时很随意,存在尿在外面、便后不冲水等情况,传染隐患大。

“健康厕所”有标准

世界厕所组织曾做过计算,按每人每天上厕所6~8次计算,一年约2500次,那么人的一生中有近3年时间是在厕所里度过的。家庭卫生间如何优化、公厕卫生状况怎样改进,都关乎民众的健康。

世界卫生组织统计显示,在公共卫生设施方面每投入6元,在节省医疗费用、提高生产力方面平均能得到42元的回报,回报率为1∶7。

家庭卫生间要每天清理

家庭卫生间最重要的是做好通风,卫生间潮气过大易滋生霉菌,污染室内空气。建议卫生间勤开窗通风,没有窗户的卫生间要安装排风扇,洗浴后及时打开排湿。

卫生间的纸篓有大量致病菌,不要等到装满纸再倒,应每天清理。如厕完冲马桶一定要盖上盖子,否则冲水时产生的微粒悬浮物,会影响室内空气质量。马桶或便池都要定期清洗消毒。

公共厕所“管”和“护”要兼顾

不论城市公厕还是农村旱厕,至少都应达到“洁净、私密”的基本标准。

具体来说:便池内应无污垢,室内无臭味,地面无积水、痰迹、烟头、纸屑等杂物是“硬要求”;公厕应实现自动化,冲水、水龙头出水最好采用感应式,这样可最大程度地避免通过触摸门把手、水龙头等公用设备传染疾病。

公厕设计还应注重人性化,比如设置母婴室、给残疾人和老人准备专用坐便器等。

维持一个好环境,“管”和“护”都必不可少。一方面,厕所要有专门保洁员,进行日常清洁、消毒和维护工作,并派专人检查、抽查。

另一方面,使用者应提高文明如厕的意识,要像在家里使用厕所一样注意维护,做到便后冲水、不乱扔杂物等。▲