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巧用膏方养生，冬季“进补身体”
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治风寒感冒，中医：一味葱须是良药
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女性“月子病”药疗，常用益母草
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有些冠心病病变虽在心，其实根源在脾胃
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玉米茎心水，缓解盗汗
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冬季喝四粥，藏住肾精
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在家常用艾条灸，简单安全
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皮肤干裂涂栝楼仁膏
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防中风，用好四个食疗方
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甲状腺保健，点臂臑穴
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治咳嗽，先宣后补
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两个食疗方治小儿遗尿
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拉拨十指，缓解心慌气短
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“紫、斑、痛”，身体有瘀了
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每种妇科病都有调理方！女性常备4款茶饮
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1641778966820{"name":"本报记者李珍玉","url":null}
耳上有张穴位地图：耳穴疗法善治六类问题
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痛风频繁，先清热毒再通络
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房繄恭：用针灸“唤醒”卵巢功能
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五个拉筋法抻全身
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摆脱疲劳，从“三本”入手
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“崇养培护运”五法调脾胃
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菊花三用，滋肾养肝健脾
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仙鹤草汤，治牙龈出血
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心血管疾病高发人群如何安全过冬？名中医支了这些妙招
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糖友吃东西止不住出汗，推荐3杯止汗茶
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脑震荡喝天麻丹参定惊汤，活血理气通络定惊
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芦荟醋治慢性咽炎，有助抗炎消肿
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唇干裂涂茯苓归蜜膏，促进裂口愈合
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孩子易发生胃肠干燥，便秘可尝试敷大黄
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二茯参芪，缓解健忘
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利水消肿，试试三碗汤
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附子人参，防治慢性心衰
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缓解甲亢，煎柴胡龙骨牡蛎
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煎连柏银花，止虫咬皮炎
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盗汗的调理方：喝一碗牡蛎地芪汤
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给气虚脱肛者推荐的食疗方：喝参芪白术枣皮粥
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