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新闻新知·健康管理

每天晒1.5小时太阳，防老痴

每天晒1.5小时太阳，防老痴

每周锻炼两次，哮喘少发作: 劳动课事关孩子未来; “检验门诊”帮患者省不少事：减少排队开单时间，综合解读化验结果; 电子报常见问题解答; 西医也可以开展中医诊疗活动！西学中”具体学什么？

“快乐教练”帮人摆脱抑郁: 多吃蛋白质，肺炎死亡减三成; 疫情新局下的循证决策思考; 保护生态，防住未知病毒; “智能”包装，延长食品保质期

医药

家庭医生·常备药箱·名医讲堂

摸看查，发现下肢动脉堵塞

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甲减患者受不得凉: 补充氨基酸，注意速度和温度; 血压降5毫米汞柱，糖尿病风险少11%; 医事 | “儿”从天降; 八旬老人成功更换“心门”，创国内肝移植新纪录

皮肤异常瘙痒或许疾病有关？若有4种症状，警惕是恶性肿瘤: 一顿饭的消化之旅; 首届全国名中医刘茂才：睡好才能健脑; 一项肝功检查，能看出多种病; 每一代抗过敏药，都有一些小缺点

养生

中医养生·中医妙方

各种功能障碍，中医康复有优势

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有效推腹，用足八个手法: 女性如何用中医调养; 冬天多睡点懒觉有利阳气“收敛”; 有些冠心病病变虽在心，其实根源在脾胃; 精气神，养肾大药; 养肝，经常闭目养神

长寿

长寿之道·养生保健

老人噎着了，家人怎么办

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退休后别失去生活重心：老人要有两三个活动圈: 勤洗澡，尿路少感染; 听说读写影响大脑健康，延缓衰老; 恩施“聚硒”，让硒品出山; 老来瘦难保老来寿：肌肉减少跌倒风险高，营养不良抗病能力低; 成分说得高大上、功效吹得很玄乎：抗衰保健品有点自卖自夸

生活

营养·心理·运动·育儿·两性·身边提示·环保

如何全方位自测运动能力？

如何全方位自测运动能力？

如何减轻更年期不适？试试这7招: 一份完美的营养餐什么样？; 培养独立性从学做饭开始; 梳子太脏，头上长包; 《精神卫生法》颁布十年四大进步; 心理健康托起全民幸福

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心理诊疗室·健闻·急诊一线·T诊室·医问医答·推拿解说室

【健闻】14国出现确诊病例！猴痘会成为下一个大流行病毒吗？

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【医生大实话】这个“妇科病”早就被教科书删除了: 【医问医答】高血糖有哪些“不典型”症状？; 【医生大实话】有痔之士，我劝你以“大菊为重”; 【医问医答】“血糖波动大”比“血糖高”更危险？; 【健闻】记者探访盲人电影院：看不见的人，是怎么“看”电影的？

【医问医答】运动后，为什么血糖反而升高了？: 【医问医答】血糖超标，有多大概率变成糖尿病？; 【医问医答】髋关节为什么最经不起“摔”？; 【拜托了，医生】胃在癌变前，到底经历了什么？; 【医问医答】心脏突然痛、慌、闷，该怎么办?

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