吸烟有百害而无一利，既伤身又伤心，特别是对女性。近期，日本奈良县立医科大学县民健康促进支援中心研究小组发表在《减少伤害日志》的一项研究首次报告，吸烟女性与不吸烟女性相比，更能带来心理上的痛苦，而且吸烟越多痛苦越显著。

研究小组利用日本厚生劳动省国民生活基础调查的匿名数据，以71182名20岁以上居民为对象（男性33925人、女性37257人），分为无吸烟史、原吸烟者、现吸烟者（包括1天吸烟10支以下者、11~20支者、21支以上者）共5组，使用K6量表（含心理压力在内的一组指标）进行评估，分析吸烟与心理痛苦之间的关系。

结果表明，心理痛苦方面，女性比例明显高于男性。在女性中，以无吸烟史者为标准，原吸烟者心理痛苦风险增加22%，1天吸10支以下者增加52%，一天吸11~20支者增加75%，一天吸21支以上者增加122%，并且吸烟越多，心理痛苦程度越深。而男性，一天吸21支以上者风险增加32%。

研究人员认为，吸烟是早期死亡的最大危险因素，并且与焦虑抑郁等心理痛苦感受有关。与男性相比，女性吸烟对中枢神经系统的影响更大，而且女性吸烟比男性更易受到社会排斥。因此，对精神上出现不同问题的吸烟女性，应给予足够关怀及戒烟援助。▲（宁蔚夏）