缺铁性贫血,煎土大黄丹参

中国中医科学院医学实验中心副研究员 代金刚 □田思玮

缺铁性贫血好发于女性和儿童,一般表现为乏力、易倦、头晕、头痛、眼花、耳鸣、心悸、气短、纳差、面色苍白、心率增快。中医认为,“血者水谷之精也,生化于脾”。阴虚血热或脾肾两虚等原因均可引起脾胃功能失常,胃不能腐熟,脾不能运化、吸收,导致水谷精微不足,化血无源,导致贫血。

有一验方可供参考:土大黄30克、丹参15克、鸡内金10克,加水600毫升,大火煎沸后,改用小火续煎30分钟。每日1剂,煎服2次,连服15剂为一个疗程。土大黄味苦、辛,性凉;入肺、大肠经,有祛瘀消肿的功效。丹参味苦,微寒;归心、心包、肝经,可活血祛瘀生新。鸡内金微甘,性寒;归脾、胃、小肠、膀胱经,有强健脾胃的作用。验方中三药配伍可强健脾胃功能,使气血生化有源,对血小板减少、再生障碍性贫血恢复期均有较好疗效。

注意服药期间禁食辛辣;平时多补充铁元素,动物肝脏是预防缺铁性贫血的首选食品;增强自身体质,如八段锦中的“调理脾胃须单举”,通过上下牵拉按摩腹部,刺激脾胃恢复生理功能。▲