夫妻分床睡能为感情保鲜

北京协和医院泌尿外科教授、男科博士后 李宏军

“不睡在一起,结婚干啥!”对于绝大多数中国家庭来说,“夫妻分床睡”乍听起来有些刺耳,仿佛是夫妻感情不和、关系不好的象征。实际上,夫妻分床睡有其心理、性科学、美学诸方面的原因,现代人类已经为它赋予了许多新的内涵,分床睡只是手段,目的是为了夫妻生活更甜美、幸福和更具魅力。分床睡包括分房睡、分床不分房以及分被子不分床等多种方式,对保持健康、增进感情、维护独立个性和隐私等都有好处。

1.有助增进彼此的吸引力。俗话说“距离产生美”。经过了一段共同相处的时间后,许多夫妻的生活,尤其是性生活逐渐变得乏味。也许是因为朝夕相处,对方身体上的任何一点瑕疵都一清二楚、尽收眼底,彼此丧失了新鲜感和美感,双方都有可能产生厌倦情绪,浪漫气息和吸引力也荡然无存。

这种“审美疲劳”对维持夫妻间的良好感情和家庭和睦是极其不利的。明智的夫妻应该尽早认识到这个问题并做出相应的调整,商量着分床睡就是一个好办法,可以增进新鲜感和神秘感,起到“小别胜新婚”的作用,激发更强的爱情火花。

2.保障充分的休息时间和个人空间。由于工作和生活方式的差异,有些夫妻可能有不同的作息时间和习惯,尤其是有一个嗷嗷待哺的孩子后,睡眠和起床时间必然不同。夫妻分床可以让双方的休息不受打扰,充分保障睡眠的时间和质量,有助于消除身体疲劳,对身心健康有益。分床睡还为各自保留了一片自我空间,增加生活自由感,有益双方心理健康。

3.有助于控制性生活频度,避免纵欲过度。夫妻同睡一床,肌肤之亲、语言挑逗甚至彼此的体味都可能激起对方的强烈情欲,容易导致过频的性生活,但性生活的质量并不能完全保证。这对夫妻双方的身体健康不利,容易使人精神倦怠、腰膝酸软、工作效率下降等,甚至可诱发泌尿生殖系统疾病。

4.有助回避尴尬局面。当夫妻一方不适宜过性生活时,如患病的急性期、过度劳累、心情不佳等,以及女性月经期、妊娠早期和围产期等,夫妻同床而拒绝对方的性要求是一个很难开口的尴尬局面,也往往不容易成功。分床而眠则可以尽量避免直接和间接的刺激信号,拒绝对方的性要求也比较容易。

国外家庭中夫妻分床睡的现象比较普遍,除了思想比较开放,还与充裕的居住空间有关。随着国人居住环境的不断改善,客观上已经为家庭分床睡创造了物质条件,分床睡在大城市中也悄然兴起。当你厌倦了千篇一律的夫妻日常生活,选择做一点改变给生活增添点新奇的话题,未尝不是一件好事,慢慢适应了,也许会成为新的生活习惯;不能适应者再改回来,也是一次值得回味的探索。

但任何事情都有两面性,在考虑夫妻分床睡之前要权衡利弊。虽说距离产生美,但也确实有因为距离而产生隔阂的。选择分床睡要把握一个原则:即这是双方的需求和选择,能够让双方都受益,且彼此感情深厚,能够掌控感情的走向。否则要慎重考虑,尤其对于有矛盾的夫妻,要把握好分床睡的尺度。分床而眠也是动态变化的,想要一起睡的时候也没必要故意分床。▲