唐小玉 编译

无论是刚坠入爱河的年轻人，还是相濡以沫的中年夫妻，接吻都是伴侣间最深情的礼物。婚恋网“你的探戈”总结，一个善意的吻不仅能传情达意，对身心健康都有促进作用。

1.提升自信。好的爱情让人更优秀、更自信，要体会这种感觉，只需每天早晨的一个热吻就可以。

2.愉悦心情。接吻可缓解抑郁、沮丧和恐惧情绪。这是因为人在接吻时，催产素释放增加，这种激素能让人心境平和、愉悦。

3.提高性欲。嘴唇上的神经末梢量是指尖的100倍，刺激嘴唇可引起兴奋，有效唤醒性欲，是性爱最重要的前戏之一。

4.提升亲密度。接吻不仅是性福生活的润滑剂，也是两性亲密的标志，是“我爱你”的无言表达。时常给对方一个亲密的吻，让他感受爱意。

5.减龄。接吻时，人的面部有30多块肌肉处于紧张状态，有助于加快血液循环。经常接吻还能舒展甚至防止面部皱纹的形成，使肌肤更加水嫩有光泽，美容效果远胜各种护肤品。

6.止痛。研究表明，接吻时越有激情，人体分泌的内啡肽就越多。内啡肽具有麻醉作用，一次热吻产生的内啡肽相当于一片止痛药的功效。

7.预防蛀牙。接吻时，口腔会分泌大量唾液，其中含有钙和磷，可预防蛀牙。而且唾液是中性的，能预防牙周炎等牙齿疾病。▲