北京市宣武中医医院急诊科主治医师 姜楠

痔疮是常见病，且各年龄段均可发生。痔疮分为内痔、外痔、混合痔，常见表现有肛门瘙痒、疼痛、便秘、便血等。痔疮属于中医“痔”范畴，常因过食辛辣、劳累、久坐久蹲、负重远行等，导致机体血液循环不畅，血液淤积、气血纵横、热与血搏结、结滞不散而成。治疗上常采用清热解毒、祛瘀止痛的方法。下面介绍一个外用的经验方：

取蒲公英、大黄、野菊花、艾叶各10克，苦参15克。混合后用开水冲泡10~20分钟，调节水温至37摄氏度以下，取多半盆水进行坐浴。每日1剂，早晚各1次，每次坐浴时间不超过10分钟。7天为一个疗程，1~2个疗程即可。

蒲公英又叫黄花地丁，味甘、苦，性寒，有清热解毒、散结消肿的功效，善于治疗各种疔疮肿毒。大黄味苦，性寒，可泻火凉血、通下、逐瘀通络、利胆退黄，用于治疗热毒疮疡、肿痛等病症。苦参性味苦寒，可清热燥湿、杀虫利尿，擅长治疗下焦湿热诸症。野菊花具有良好的清热解毒功效。艾叶温经止血、散寒止痛、祛湿止痒，在本方中不仅可以通络止痛，还可防止苦寒药物过多导致太过寒凉。诸药合用，共同发挥清热解毒、祛瘀止痛的功效。

此外，生活中应养成良好的排便习惯，每次如厕时间尽量控制在3分钟。▲