北京大学第三医院男科及人类精子库主任  姜 辉  □邓琛耀

早泄是一种常见的男性性功能障碍, 18~65岁男性发病率占20%~30%。尽管多发，但由于各类谣言、不科学信息、影片以讹传讹，使得很多人对早泄存在一些误区，需要纠正。

1.色情片里的男主能持续这么久，为何我达不到？是我早泄吗？

不要和影片中的男性比较。这些演员是挑选过的“悍将”，他们大多数在缠绵中还采取延时技巧，且借助切换镜头等拍摄、剪辑手法，让你觉得他们好像能“大战三百回合”，其实这都是误导。研究表明射精潜伏期的中位数为5.4分钟，简单说一半的人是坚持不到6分钟的。判断早泄，看3点：一是时间小于3分钟，二是难以控制射精，三是影响双方的感受。

2.手淫会导致早泄吗？

频繁手淫确实与早泄有关。适度自慰对性和身心健康都有好处，是普通人正常的生理心理需求。但大多数男性在自慰时，由于环境不够私密，处于紧张状态，或一味追求刺激，导致射精过快，长期以往会降低射精阈值，导致早泄。所以手淫一定要把握有度。

3.可通过手淫来判断是否早泄？

这是不正确的。有些人觉得自慰时太快了，自己就存在早泄，这不科学。自慰的方式、频率和力度都与真实性生活不同，不提倡用手淫时间来评估性生活时间，更不能诊断早泄，但可以通过适度手淫来认识和练习性技巧。▲