清华大学第一附属医院妇产科主治医师  李晨星□主任医师  陈 静

“新一代的起跑线”，在妈妈们的普遍焦虑中前移至了孕期，于是胎教成了父母们给孩子的“第一份礼物”。这份礼物，被包装成各种各样形式，动辄成百上千的图书、光盘等影音资料，或者线下的沙龙小课等；分类也是五花八门，例如情绪胎教、音乐胎教、自然胎教等。可这些，真的能被腹中的宝宝们“接收”吗？

市面上充斥着许多西方的胎教理念，但胎教的鼻祖其实在中国。胎教一词最早出现在西周时期，古人认为，胎儿在母体中容易被妈妈的情绪、言行同化，所以孕妇必须谨守礼仪，给胎儿以良好的影响，名为胎教。《列女传》中记载太任怀周文王时讲究胎教事例，一直被奉为胎教典范，并在此基础上提出了孕期有关行为、摄养、起居各方面的注意事项。如除烦恼、禁房劳、戒生冷、慎寒温、服药饵、宜静养等节养方法，以保证孕妇身体健康，预防胎儿发育不良。

然而，古时胎教演变到今天，已经慢慢成了通过播放音乐、故事，甚至诗词，以期对胎儿进行启蒙教育，但腹中的宝宝们可能并不买账。胎儿的听力反应在妊娠24周左右出现，耳蜗功能刚开始时是低下的。随着孕周不断增加，胎儿听力会逐渐提高，但与成人相比相差甚远。而且，子宫周围有血管杂音、肠鸣音，时不时还会有母亲活动时产生的声音。研究显示，即便母亲安静下来，子宫内的背景音也不会低于28分贝（相当于耳语声）。如果母亲开始说话，那么子宫内的声音就会有84 ~96分贝（相当于闹市区），加之外界的声音，要想传递给胎儿还得穿过腹壁、子宫壁、羊水，所以必须是低频且超大声才行。此外，胎儿3/4的时间都在睡觉，耳朵还不怎么好使，所以几乎是听不到胎教的。

不过孕妈妈们也不要沮丧，有研究显示，那些舒缓轻柔的音乐、有趣的小故事、色彩明悦的图片却能改变孕妇激素分泌，从而改善孕妈妈的情绪，放松心情。也就是说，胎教可通过调节母体传达给胎儿。所以，要赞叹古人的智慧，孕妇自身的行为、作息、情绪、心态才是给宝宝最好的胎教。▲