上海中医药大学附属曙光医院妇产科副主任医师   陈秀慧

炎炎夏日，穿上轻薄、凉爽的衣裙或者到水中畅快地游泳是再惬意不过的事。但是如果刚好处于生理期，这一切都会变成奢望，“卫生棉条”应运而生。

大部分生理期女性的第一选择是卫生巾。卫生巾贴在内裤里，使用方便，而且当下卫生巾的设计越来越贴合女性需求，所以卫生巾仍然是我国女性使用最多的经期用品。但是卫生巾容易出现侧漏，影响运动和夜间睡眠；天气闷热潮湿时，厚厚的卫生巾让人感觉“不舒爽”；吸收经血的棉垫如果更换不及时，除了会产生异味, 还容易滋生细菌，造成阴部瘙痒。卫生棉条可以将棉条置入阴道，能强力吸收经血，所以女性在衣着上不会受影响，行动、运动上也不受限制，甚至游泳时也可以使用，所以受到越来越多女性的青睐。

卫生棉条需放入阴道内，那么没有性经验、处女膜仍完整的女孩子能否使用呢？实际上，处女膜是位于阴道口的一圈具有弹性的环形皱襞状黏膜组织，中央有孔，能让经血流出体外。孔的大小因人而异，一般直径为2.5厘米。卫生棉条有多种型号，选择较小的普通型棉条，正确使用的情形下，不会对处女膜造成很大伤害。

还有人担心卫生棉条会不会掉进子宫内。正常子宫颈口的直径仅有0.l~0.2厘米，卫生棉条的直径一般为1.5厘米左右，不可能穿过子宫颈口进入子宫，更不会从子宫进入腹腔。

卫生棉条虽然有诸多好处，但也并非没有缺点。曾有报道，一名的英国少女在初次使用卫生棉条时，几天未更换，加之阴道内的温湿环境，棉条成了细菌温床，同时由于棉条吸附力太强，使得阴道过于干燥，导致黏膜破裂及严重感染。所以，使用卫生棉条需注意以下几点：

1.使用棉条会让你“忘记”生理期，但是一定要勤更换，综合世界各国对卫生棉条使用的规范来看，普遍推荐6~8小时更换一次。夜间由于睡眠时间较长，最好不要使用卫生棉条，改用卫生巾。

2.使用前要洗净双手，便后擦拭时也要从前往后擦。

3.并不是吸收力越大越好，吸收力太强的棉条会影响阴道内部环境，所以不要只买一种型号，要根据自己月经量合理选型号。

4.卫生棉条需放置在阴道正确位置，否则在月经期间游泳、泡温泉等活动时，有可能使水进入阴道内，引发感染。

卫生巾或卫生棉条各有利弊，如何选择需视个人的喜好而定。但是在生理期间，良好的卫生习惯永远是第一位的。▲