首都医科大学附属北京儿童医院呼吸二科主管护师 张 克

鼻喷剂，看似简单的一按一喷，其实很多人使用得并不正确。在这里，我教大家一个7步法，记住简单7个字，正确使用鼻喷剂。

第一步，看。查看药物有效期，切勿用过期药。

第二步，清。清洁双手和孩子的鼻腔。鼻腔的清洁推荐辅助使用鼻腔用盐水或海盐水，它可以帮助清除过敏原和分泌物。

第三步，摇。将药物充分摇匀。

第四步，摆。喷药前要摆好两个姿势，一是摆好孩子的喷药姿势：保持自然头位，头稍向前倾斜，眼睛向下看，不要仰头，避免药物流进咽喉部。二是摆好拿药瓶姿势：一手拇指托在瓶底，食指与中指分别放在喷头两侧，确保药物剂量准确。

第五步，喷。喷药时，应让喷头指向鼻腔外侧，不要指向鼻中隔，以免损伤鼻黏膜，尤其是儿童鼻黏膜特别柔软，而且血管丰富，操作不当易引起鼻出血。建议左手持药瓶喷右侧鼻孔、右手持药瓶喷左侧鼻孔，可以避免向鼻中隔喷药。

第六步，吸。喷药后应让孩子轻轻慢慢地吸气，使药物充分发挥作用，避免立即用力吸或擤鼻涕。

第七步，擦。喷药后擦拭干净喷头，防止分泌物和残留的药液堵塞喷头。需要提醒的是，很多家长会把喷头完全伸入鼻腔，弄得孩子很不舒服。实际上，鼻喷雾剂喷出的药液呈弥散雾状，有一定辐射范围，只要伸进前端就可以了。▲