心脏“健身房”全面护心:为心血管病患者、运动爱好者提供心脏康复指导

受访专家:南方医科大学珠江医院心血管内科副主任医师 张培东

心血管病患者到底该动还是该静?资深运动爱好者运动时心脏缺血风险究竟有多高?南方医科大学珠江医院专门开设的智能“健身房”——心脏康复中心,可以为各类心血管病患者、运动爱好者、有戒烟和睡眠康复需求的人群提供全方位心脏康复指导。

随着现代生活方式的变化,体力活动减少和饮食不健康等因素,使心血管病患者越来越多。统计显示,中国现有心血管病患者2.9亿。心血管病已成为居民首要疾病死亡原因。而心脏康复对改善心血管病患者预后,提高生活质量很有必要。

什么是心脏康复?南方医科大学珠江医院心血管内科副主任医师张培东表示,心脏康复指应用多学科、多技术协同,有目的地对心脏病患者进行干预,使冠心病、高血压、高血脂、心衰等心血管病患者尽早回归社会生活。具体方式有很多种,包括康复评估、运动训练、饮食指导、服药指导、心理疏导、生活方式指导等。美国一项超过60万冠心病患者参与的大型临床研究显示,心脏康复组患者5年生存率较非心脏康复患者提高21%~34%。而且,心脏康复组症状明显改善,疲劳感减少,体力活动能力增加,较少发生焦虑和抑郁,治疗有效性得到提升。“心脏康复是长期提升心脏病患者生活质量,降低心血管事件再发生的重要方式,可以促进冠心病、心肌缺血、心衰等心血管病恢复,防治高血压、高血脂、高尿酸血症,改善心血管病患者预后,提高生活质量。”张培东介绍道。

心脏康复中心设有心肺运动测试仪、功率自行车等器械,以及配套的检测仪,医生会对心血管病患者进行临床病症、心肺功能和其他运动指标的综合评估。结合评估结果,心血管专科医生将开具“运动处方”,让患者在做康复运动时,有专业仪器随时监测,保证运动的安全性和适用度;专科医生、护士、康复治疗师、营养师、药剂师和心理医生等在内的多学科团队还会共同提供饮食和用药指导、心理疏导、戒烟指导等全方位心脏康复服务。

心脏康复中心主要面向哪些人群?张培东表示,主要是各类心血管疾病患者,运动爱好者也可进行心脏安全风险评估,正常人群则可进行体质评价和心脏安全评估等。▲