北京市宣武中医医院急诊科主治医师 姜 楠

近年，痛风发病人数猛增，多见于40岁以上男性，且有年轻化的趋势。痛风本是中医病名，属中医“痹症”范畴，其病机较为复杂，可归纳为风、寒、湿等外邪侵袭，血热、湿热、痰浊、酒毒内蕴，在患者体虚的基础上，邪气乘虚而入，导致机体经络血脉受阻，不通而痛，形成痛风。由于痛风患者体内嘌呤代谢紊乱和(或)尿酸排泄障碍，可能会诱发急慢性关节炎、痛风石、尿酸性肾结石及血管性肾脏病，危害人体健康。下面介绍一个小验方。

痛风饮：土茯苓、威灵仙、萆薢(音bì xiè)、生地黄、车前子(包)各15克，虎杖10克。诸药混合后一起煎煮30分钟，每日一剂，早晚各服用100~200毫升，可以连续服用14天，也可以间断服用。

土茯苓有清热解毒、益肾敛精、健脾祛湿、通利关节的功效;威灵仙能祛风除湿、通络消肿;虎杖具有祛风利湿、破瘀通经的作用，善于治疗风湿筋骨疼痛;萆薢可清热解毒、祛风除痹、消肿痛、祛湿浊;生地黄能清热凉血、养阴生津;车前子善祛痰渗湿、清热利水消肿，可引药下行，给邪以出路。

痛风患者生活中应避免高嘌呤饮食;控制糖的摄入量，避免经常食用甜品;减少脂肪摄入;限制饮酒;适宜喝苏打水，碱性饮料可促尿酸排泄;多喝白水，每天至少要喝2~3升。▲