夏天严防“菌”作乱,尤其当心这4种

航空总医院药学部副主任药师   陈  群

作为地球生物中最大的种群,细菌成为人类生活的一部分,制作酸奶、制造抗生素等,都离不开它。可同时,每年夏季期间,也是细菌最活跃时期,不少致病菌开始四处作乱。

前段时间,一向身体强健的45岁刘先生,因高烧达40℃、咳嗽3天入院检查,后来竟继发多器官功能衰竭,被送入ICU治疗。检查报告显示,刘先生竟是因军团菌感染诱发了肺炎。原来1周前,刘先生着急出门,开走了多日没动、布满霉灰的汽车,结果历经了九死一生。“真没想到,差点被小小细菌要了命”,刘先生如是说。夏天,趁机捣乱的菌还真不少。

军团菌“吞噬”肺部。嗜肺军团菌是较为凶险的一类细菌。一般来说,吸入含有军团菌的气溶胶后,可引发军团菌肺炎,且易迅速发展至重症肺炎,死亡率较高。夏季,军团菌分布较为广泛,更易在中央空调、管道等潮湿阴暗的地方滋生。躲开军团菌很简单,比如每年第一次开空调前,要清洗干净;尽量不要去陌生、老旧的密闭环境,比如山洞、老宅、废弃工厂房间等;进入陌生密闭环境前,要戴上口罩、手套,出来后做好清洁工作,比如及时洗澡、洗衣物等。

大肠杆菌“捣乱”肠胃。到了夏天,感染性腹泻也变多了,大肠杆菌是常见的罪魁之一。引起腹泻的大肠杆菌主要从口而入,也就是吃了被污染的食物(大肠杆菌在粪便里最多)。因此,避免大肠杆菌引起的腹泻尤其要注意饮食卫生,记住饭前便后要洗手,洗手要用流动水;瓜果蔬菜不生吃,生吃必须洗干净;生熟菜板必分开,用前热水烫一烫;冰箱不能杀细菌,剩菜剩饭要热透。

真菌最爱缠上脚。在炎热夏季,被“捂”在鞋里的双脚更易出汗,也为真菌创造了“完美栖息地”,出现脚气;真菌甚至会蔓延至身体其他部位,导致股癣、手癣等。避免沾上或控制“脚气”要做到4点:1.尽量少用公共用品,不穿他人鞋袜;2.不要用手抠脚,避免把脚气带到其他部位;3.个人物品要勤消毒;4.及时就诊,毕竟脚气自愈案例很少。

布鲁氏菌善于隐藏。夏天,人们常去街边烧烤摊消暑,给布鲁氏菌“流行”创造了机会。“布病”是由布鲁氏菌感染引起的人畜共患的全身传染性疾病,传染源主要是患病家畜,如羊、猪、猫、狗,其中危害最大的是患病羊。如不及时治疗,部分患者极易由急性转为慢性,形成隐性病灶,反复发作,甚至几十年不愈。

避免感染布鲁氏菌,要做到不喝生奶、不吃不熟的肉及内脏;吃涮锅、烧烤时,要把肉煮熟;不要随意触摸不明来源的动物,更不要让动物唾液沾染破损皮肤;户外活动后,及时洗手,不要用脏手揉眼睛。▲