玩手机、看电视时间长,孩子易暴食

近期,美国加利福尼亚大学旧金山分校研究小组发表在《国际饮食失调杂志》一项研究报告显示,玩手机和看电视等屏幕时间长的孩子,不仅吃得多,甚至暴饮暴食,而且还容易得贪食症。

研究小组以11025名9~10岁的儿童为对象,询问并记录每个孩子使用6种媒体的屏幕时间,其中包括社交网络的使用、通过短信交换信息、收看电视和视频等,并根据从父母处获得的有关孩子进食行为的信息,判断是否患有贪食症以及发病风险。追踪1年的结果表明,贪食症的患病率,由研究之初的0.7%上升到1.1%,并且,每天屏幕时间增加1小时,贪食症的风险就会上升11%。从使用的媒体来看,社交网络可使风险上升62%,互发短信上升40%,看电视和视频上升39%,均与贪食症的发病有明显关系。

研究人员认为,孩子们边看屏幕边进行操作,不知不觉就会吃更多食物,特别是患有贪食症的人。暴饮暴食不仅对身体不利,且会诱发糖尿病和心脏病,甚至威胁生命。因此,父母应和孩子交流协商,适当控制电子屏幕的使用。▲(宁蔚夏)