上海中医药大学附属曙光医院石氏伤科医学中心副研究员   王辉昊

颈项肩背痛属中医“痹症”范畴，常见症状有颈肩背部疼痛、上肢无力感、手指发麻等。中医认为，颈项肩背部为经络会通处，颈部外伤、姿势不正、长期低头伏案、慢性劳损等会导致颈部气血通道闭阻、经脉失养，继而发生疼痛，而外受风寒可诱发和加重相关症状。治疗应以发表解肌、疏利经脉为主，这里推荐葛根桂枝汤。

具体为：葛根、当归各15克，桂枝9克，白芍、生地、川芎、片姜黄、羌活、防风各10克，黄芪20克，甘草3克，生姜3片，大枣5枚。水煎，每日1剂，分2次温服。

桂枝、白芍、甘草、生姜和大枣组成桂枝汤，是《伤寒论》第一方，可调和营卫、解肌祛邪、助阳温运、畅旺血气等。葛根有发汗解表、生津液、舒展经脉的功效。羌活通经脉气血，可散表寒、祛风湿、利关节。黄芪、当归善活血祛瘀生新，且气血兼顾。川芎、羌活和防风有疏解宣散风邪的作用。生地黄滋阴生津凉血，可减少辛燥药品耗阴损液。片姜黄辛温行散，适用于寒凝气滞血瘀者，既可破瘀消积，又可驱风疗痹。建议患者在专业中医师明确诊断及指导下使用此方。▲