老人照料他人,有利于保持和增进自身健康

从利他主义的角度讲,助人为乐不仅是一种美德,也有益自己的身心。近期,日本富山大学附属医院研究小组在《日本老年医学会杂志》发表的一项研究结果报告,老年人照料和护理他人有利于保持和增进自身健康,包括“老老照顾”等形式。

研究小组以参加富山县南砺市“日常生活需求调查”的所有65岁以上老年为对象,进行为期3年的随访,并以其中6088位未接受护理和看护的老年人为研究重点,分析和研究老年人照料和护理配偶等人与3年后维持本人健康状况的关系。

结果表明,即使调整健康和生活功能等各项指标,与没有照料护理他人的老年人相比,男性照料护理包括配偶在内的老年人,3年后健康保持率提高1.67倍,女性为1.42倍。

研究人员认为,上述研究证明,老年人照料他人对维持和增进自身健康有积极意义。男性照料护理包括配偶在内的老人、女性照料护理不包括配偶在内的老年人更明显。▲(宁蔚夏)