居住在美国南卡罗莱纳州达林顿县的安妮·梅·贝林，前不久庆祝了她的102岁生日。

安妮在接受当地媒体采访时说：“我只关注自己的事情，从不管别人的闲事。”如今，社交媒体很容易让人关注别人的当下，而不是自己的，能保持这种平静的心态着实不易。这种心态的最大好处就是能充分注意到自己的需求并照顾好自己。

不去管别人的闲事并不意味着从不与其他人交往。安妮说：“我喜欢和别人聊天，也喜欢人际交往，但从不打听别人的隐私，也不说别人的闲话。是妈妈教导我不要乱传八卦的。如果一年里有半年时间关注自己的事，另外半年关注闲事，时间就这么虚度过去了，还不如安静地把自己的事做好。”

贝林还说，信仰对她的长寿发挥了一定作用。“信仰让我的生活有了目标感，我总是善待别人，也希望别人善待我。如果大家都这样做，世界就充满了爱。”

贝林每两周还要做一次头发，为的就是让自己的头型看起来更新潮些，做一位慈祥、优雅的老奶奶。“这也是对自己的照顾。”

贝林说，在很多方面，她都愿意把生活过得更充实、美满。▲